Az érzelmi menedzsment meghatározása

Különböző típusúak intelligencia. A Az érzelmi intelligencia megmutatja a készség hogy egy ember ismerje önmagát, irányítsa hangulatát, hatékonyan kezelje az embert érzelmek hogy nagyobb nyugalommal tudjon élni.

Ez az önismeret az alapja a pozitív személyes kapcsolatok erősítésének is. Az érzelmi menedzsment koncepciója megmutatja azoknak az embereknek a képességét, akik uraik az érzelmeiknek és nem rabszolgák, vagyis Nem az impulzusaik függvényében élnek minden pillanatban, hanem saját tudásuk révén jobban megértik önmagukat maguk.

Az érzelmek irányítása

Az érzelmi menedzsment nem veleszületett, hanem egész életen át megtanulható. Arról szól a tanulás amely olyan fontos készségeket tartalmaz, mint a megértés, az irányítás és a módosítás érzéseket és saját érzelmeivel, de lehetővé teszi számunkra, hogy jobban megértsük, hogyan érzi magát egy másik ember.

Ez az érzelmi menedzsment szükséges egy érzelmi univerzumba merüléshez, amely tele van nagyon érzésekkel és érzelmekkel. változatos, például irigység, harag, harag, szenvedés, remény, harag, nyugalom, derű, öröm...

Az érzelmek helyes kezelése életminőséget biztosít, mivel ez azt jelenti, hogy az ember képes szabályozni a haragot, amelyet haragjában érez. Egy másik lehetséges helyzet az, hogy nem élvezi a saját fájdalmát.

Találja meg az egyensúlyt a gondolatok és az érzések között

Az érzelmi menedzsment segít megérteni, hogy nem vagyunk passzív ügynökök a saját államunk előtt érzelmi, de mindig hozzáállunk ahhoz, hogy tegyünk valamit ellene, ha valamilyen módon érezzük magunkat eltökélt.

Az érzelmek alapvető szerepet játszanak a személyes életben. Ezért annyira fontos az érzelmi tényező értékelése, és nem csak a racionális, hogy mindkét síkot összehangoljuk a Egyensúly egy boldog élet. Olyan érzelmi irányítás, amely az élet nagyon különböző területein szükséges: személyes élet, üzleti környezet, személyes kapcsolatok (partner, barátok, család), a randevú és a magadhoz való viszony.

Nem arról van szó, hogy figyelembe vesszük a gondolat ésszerű, mint másodlagos tényező, hanem az egyensúlyt a szükséges egyensúlyba helyezni, mert közben A történelmi korszak nagy részében az ész értékét a tudás kárára emelték affektív.