Koncepció az ABC definícióban

A judo vagy a judo japán eredetű harcművészet, amely viszont Jiu Jitsutól származik. Ugyanakkor ez a Sport verseny, amelyet jelenleg a világ minden táján gyakorolnak, és amely az olimpiai sportok része.

A judo kifejezés etimológiailag a lágyság vagy a rugalmasság útját jelenti. Az az elv, amely ezt a harcművészetet irányítja, a Kényszerítés és a Energia vagy más szavakkal: nem a saját erejéhez kell folyamodnia, hanem kulcsok és mozdulatok sorozatát kell alkalmaznia a rivális destabilizálására és legyőzésére.

A judóban az egész testet használják, az erő, a harci taktikák és a technika kombinációja, amelyhez megfelelő fizikai felkészültség szükséges, mind aerob, mind pedig anaerob. Mit fegyelem A sport egy fizikai kontakt tevékenység, amelyben fegyelem fenntartása, az ellenfél tiszteletben tartása és a vereség sportos szellemiséggel történő elfogadása szükséges. Bár a dzsúdó célja az ellenfél legyőzése oly módon, hogy a háta érintkezzen a földdel, az nem kárt kell okozni az ellenfélnek, és mindenkor be kell tartani az ellenfél szabályait és utasításait. bíró.

Mint minden harcművészetnek, a dzsúdónak is van sajátos terminológiája

Aki gyakorolja, az a yudoka, a jelmez a yudogi, a dojo az a helyiség, ahol gyakorolják, és a tatami az a szőnyeg, amelyen a yudokák egymással szemben állnak. Másrészt minden technikának megvan a neve (például a ne waza padlótechnika, a te waza pedig kézitechnika). Mivel a yudoka hosszú folyamat során képződik, nagyobb fokú készség vagy adj és a te tanulás tanár vagy sensei irányítja.

Judo kultúra

A judo a 19. századi eredete óta számos kultúrát alkotó alapelvet tart fenn. Az alapgondolat a test és az elme maximális hatékonysága. Kiegészítésként a yudokának az erő helyett az ellenfél tiszteletét és a lágyságot kell gyakorolnia. És mindehhez kódot kell mellékelni erkölcsi olyan ideálok ihlette, mint az udvariasság, őszinteség, szerénység és személyes önuralom. Végül a judoka becsülete is alapvető szempont a viselkedésében. Ez a technikák, értékek és alapelvek alkotják a kultúrát és valamilyen módon az élet megértését.

A judo eredete

Jigoro Kano a judo alapítója. Zseniális hallgató volt, később kulturált és megbecsült ember a közösségében.

Kezdetben a testnevelés de később Jiu Jitsu tanulmányozására összpontosított, amely végül dzsúdóvá vált. Jigoro Kano elsőként japánként csatlakozott a Nemzetközi Olimpiai Bizottsághoz.

A dzsúdó már a kezdetek kezdetén nem csupán harcművészetnek és sportnak bizonyult, mivel oktatási módszerként vezették be a japán iskolákban. A 20. század elején a judo mesterek nagy csoportja Európába utazott, hogy ezt elterjessze fegyelem és néhány év múlva a dzsúdó az egész világ egyik legpraktikusabb sportjává vált. világ.

Fotók: iStock - Andrej Kaderov / Szolovjova