Koncepció az ABC definícióban

Ahogy a neve is mondja, a túrázás olyan tevékenység, amelyet a természetes környezetben létező ösvényeken és ösvényeken végeznek. A túrázás a Sport amely mindig nyitott és természetes terekben fut, és annak egyike vonások A legfontosabb az, hogy lehetővé teszi a testmozgást, miközben élvezi a kilátást és megismeri a különféle tájakat. A túrázást tehát mind sportolási, mind szabadidős és szabadidős célokból végzik. öröm. Mivel különböző típusú pályák és útvonalak léteznek, ez a tevékenység megfelelővé válhat különböző emberek, fiatalok és idősek egyaránt, mivel ez mindenkitől függ a kereslet és a nehézség szintjétől kereszt.

A túrázás olyan tevékenység, amely mindig is létezett, ha annak tekintik túra vagy menet az űrben al levegő ingyenes. Ugyanakkor csak a legutóbbi időkben kezdték ezt a sportot külön felszereléssel is ellátni. Ellentétben más tevékenységekkel, amelyek a természetes tereken való járáson alapulnak (például a verseny, túrázás, hegymászás stb.), a túrázás nem jelenti a magas szintű

bonyolultság sem nagy fizikai megterhelés. Ez nem azt jelenti, hogy nem testmozgást vagy kalóriakiadást jelent, hanem azt, hogy a készítmény igényes és igényes, hogy képes legyen rá. Normális esetben mind a túrázás, mind a hegymászás sokkal nagyobb erőfeszítést és igényt jelent.

Mint korábban említettük, a túrázás azon kevés tevékenységek egyike, amelyet szinte bárki, még az idősek is végezhetnek. Számos természetes tér van, amelyeket speciálisan elrendeznek és alkalmazkodnak ennek a tevékenységnek az igényeihez, többé-kevésbé jelzett és kijelölt utakkal a tájékozódás megkönnyítésére.

A túrázás másik lehetősége, hogy ilyen széles tevékenység lévén, bármilyen típusú tevékenységben végezhető Látvány vagy űr. Míg a hegymászás hegyvidéki területeken végzett tevékenység, a túrázás több ezer különböző talajon és terepen élvezhető.

Túrázás témái