Konsep dalam Definisi ABC

Istilah ini berasal dari kata Latin vulturnos, yang berarti angin hangat dari timur, sedangkan pada tataran sosial mencakup perasaan malu atas suatu tindakan yang dilakukan karena kesalahan diri sendiri, atau merujuk pada tindakan orang lain.

Sebagai kriteria umum, sensasi hot flash terjadi selama bulan-bulan musim panas ketika udara memanas dan tingkat kelembaban meningkat sebagai akibat dari penguapan air yang membentuk awan. Ketika menderita sensasi ini, seseorang memiliki kesan menjadi lebih panas daripada yang ditunjukkan oleh by suhulingkungan Hidup.

Gejala yang paling khas adalah sebagai berikut: merasa kewalahan dan lelah, peningkatan keringat, kemerahan pada pipi dan gangguan pernapasan ringan. Sederhananya, tubuh mengalami panas yang hebat.

Selama tahap menopause, sekitar usia lima puluh tahun, beberapa wanita mengalami hot flash yang tiba-tiba, yang dikenal sebagai hot flashes.

Bagaimana cara memeranginya?

Dengan cara ini, berkeringat adalah mekanisme pendinginan untuk mengatur suhu sendiri. Selanjutnya, keringat menguap akibat panas tubuh.

Namun, ketika kelembaban relatif lebih tinggi, penguapan air yang kita hilangkan berkurang dan, akibatnya, keluaran panas lebih sedikit daripada saat udara kering. Dengan cara ini, suhu yang dirasakan tubuh manusia meningkat dan pada saat itu rasa malu dialami.

Karena itu adalah sensasi tidak nyaman yang disebabkan oleh peningkatan suhu tubuh, kita membutuhkan semacam kelegaan untuk mengatur suhu tubuh. Untuk mengatasi hot flashes, disarankan untuk mengikuti beberapa panduan: kenakan pakaian yang ringan dan menyerap keringat, tetap berada di tempat teduh untuk menghindari kontak dengan matahari, minum banyak air di pagi hari. sepanjang hari, hindari minuman karena meningkatkan dehidrasi dan makan buah dan sayuran agar tubuh pulih dari kehilangan mineral yang disebabkan oleh berkeringat

Rasa malu yang dalam

Sensasi fisik panas memungkinkan kita untuk mengekspresikan ide yang tidak ada hubungannya dengan suhu jasmani. Jadi, kita mengatakan bahwa kita merasa malu atau malu ketika kita mengalami rasa malu atas sesuatu yang telah kita lakukan atau karena keadaan di luar kendali kita yang menyebabkan kita tidak nyaman dan tidak nyaman. Dalam bahasa Secara populer, kami juga mengatakan bahwa sesuatu itu memalukan ketika tampaknya tidak menguntungkan, tidak adil, memalukan, atau memalukan.

Biasanya situasi memalukan atau memalukan adalah situasi di mana perilaku tak terduga terjadi, seperti kekalahan yang memalukan, kesalahan, atau pertunjukan apa pun di mana seseorang berperilaku dalam konyol.

Foto: Fotolia - irinelle