Konsep dalam Definisi ABC

Nama pelatih adalah salah satu yang diterapkan pada orang-orang yang menjalankan peran pemandu untuk kegiatan yang berbeda, yang melatih seseorang dan mempraktikkan pengetahuan mereka melalui dari pengajaran. Istilah ini diterapkan hari ini terutama untuk orang-orang yang bekerja melalui aktivitas fisik dan yang melatih orang untuk memperoleh keadaan tertentu fisik.

Sesuai namanya, pelatih memenuhi fungsi pelatih atau menempatkan seseorang dalam kondisi untuk realisasi tertentu aktivitas fisik. Itu persiapan Itu tergantung pada jenis kegiatan yang bersangkutan tetapi selalu diperlukan elemen-elemen seperti: keteguhan, persyaratan, kompetensi, komitmen dan lain-lain yang membantu hasil menjadi lebih baik. Itu latihan Ini bisa sangat sulit dalam beberapa kasus tetapi kapan pun itu adalah pertanyaan tentang pelatihan fisik, tes yang akan dilakukan akan berfungsi untuk meningkatkan daya tahan dan kecukupan tubuh untuk aktivitas tersebut.

Peran pelatih sangat mendasar dalam tindakan mempersiapkan atau melatih aktivitas fisik. Hal ini terjadi karena orang yang memerintahkan jenis kegiatan atau latihan yang akan dilakukan, tetapi juga, dan terutama, adalah orang yang membimbing. kepada mereka yang melatih sesuai dengan pengetahuan profesional dan juga sesuai dengan kebutuhan spesifik setiap jenis type orang. Saat ini sosok personal trainer atau personal trainer seperti yang dikenal dalam bahasa Inggris sudah sangat umum karena sosoknya adalah mendedikasikan secara eksklusif untuk pelatihan individu dan pribadi pada seseorang yang ingin membuat beberapa jenis perubahan tertentu atau latihan. Secara umum, pelatih pribadi cenderung sangat mahal dalam hal biaya karena eksklusivitas dan dedikasi yang hampir lengkap ini.