Definisi Linden (teh linden)

Itu linden adalah pohon yang bunga-bunga Mereka banyak digunakan untuk menyiapkan infus seperti teh, digunakan tidak hanya untuk aroma dan rasanya tetapi juga untuk menenangkan serangkaian ketidaknyamanan yang disebabkan oleh iritasi pada kulit. sistem saraf.

Pohon linden berasal dari belahan bumi utara, terutama Asia dan Eropa, juga ditemukan di Amerika Utara. Sangat rimbun, tingginya bisa mencapai empat puluh meter, mekar di bulan Juli digunakan untuk keperluan hias di dekat bangunan seperti museum, kuburan atau bahkan di taman untuknya Kecantikan. Ini juga sangat dihargai oleh peternak lebah karena bunga linden menarik lebah untuk menghasilkan madu yang enak dan kualitas.

5 alasan untuk minum teh linden

Meskipun ada beberapa manfaat linden untuk kesehatan, ini adalah lima yang utama:

1. Ini membantu menenangkan sistem saraf, mengendurkan saraf dan menurunkan tingkat kecemasan, sifat-sifat ini bertanggung jawab atas efek menguntungkannya pada tidur.

2. Mengurangi intensitas ketidaknyamanan seperti takikardia, palpitasi, sakit perut dan peningkatan tekanan darah yang berasal dari saraf.

3. Meningkatkan pencernaan dari makanan, jadi penggunaannya setelah makan di pengganti kopi memungkinkan untuk menghindari ketidaknyamanan seperti berat dan sensasi pengisian terus menerus.

4. Ini memiliki efek diuretik sehingga membantu memobilisasi akumulasi cairan di jaringan lunak yang menyebabkan edema, terutama di pergelangan kaki dan kaki.

5. Ini membantu mengendurkan otot-otot usus, membuatnya efektif untuk mengobati ketidaknyamanan seperti kram perut dan kejang.

Penggunaan non-medis dari linden

Sediaan daun linden dapat digunakan secara topikal sebagai obat kumur atau tonik. untuk perawatan luka dan luka bakar, juga sangat populer sebagai emolien untuk kulit yang teriritasi atau kering.

Linden dapat digunakan untuk tujuan kosmetik, mengoleskan uap yang dihasilkan dari memasak bunganya di wajah atau dengan menempatkan infus langsung di kulit kepala sebagai tonik untuk memerangi kerontokan rambut. rambut. Ini juga tersedia dalam sediaan seperti krim dan lotion untuk dioleskan ke kulit.

Linden bermanfaat untuk meningkatkan kualitas tidur anak

Beberapa anak-anak Mereka sangat gelisah dan sulit untuk tidur pada waktu tidur, dalam kasus ini bagian infus linden dapat ditempatkan di bak mandi di sebelah air hangat pada waktu mandi dan dengan cara ini membantu mereka tertidur lebih mudah.

Foto: iStock - gradyreese / knape