15 Contoh Game Pra-Olahraga

Itu permainan pra-olahraga merupakan fase sebelum pendekatan individu untuk aktivitas fisik kompetitif, seperti hampir semua olahraga. Sebagai contoh: Bola basket, oper 10, dua sekaligus, net blind.

Game pra-olahraga memiliki hubungan dengan olahraga, lebih dari sekadar kinerja gerakan aerobik: dalam setiap kasus, gerakan khas olahraga itu dimulai, baik dengan tubuh atau dengan bola atau objek lain.

Game pra-olahraga dalam pendidikan

Idenya adalah bahwa melalui permainan ini seseorang yang tidak sepenuhnya akrab dengan olahraga akan bergabung dengan latihan mereka. Khususnya di Pendidikan Jasmani anak-anak memainkan peran penting permainan pra-olahraga: jelas bahwa pada usia itu sehat bagi mereka untuk berolahraga secara fisik di sekolah, tetapi mereka tidak benar-benar membutuhkan motivasi diberikan oleh kompetisi, ide yang mendasarinya adalah bahwa mereka memiliki kemungkinan melakukan aktivitas fisik untuk masalah rekreasi dan sosial yang mendasar.
Salah satu premis mendasar yang mendasari permainan pra-olahraga adalah bahwa sebagian besar pose olahraga

aturan yang terlalu ketat: dengan sifat kompetisi olahraga, sering terjadi bahwa prestasi menjadi sulit.

Untuk pemula, ini bisa menjadi sangat berlebihan, karena sulitnya mendapatkan gol ditambahkan ke upaya pemblokiran oleh lawan, sehingga olahraga bisa menjadi stres. Dalam permainan pra-olahraga, di sisi lain, fleksibilitas aturan Ini mengarah pada fakta bahwa, tanpa kehilangan kondisi lawan, kedua tim yang berpartisipasi memiliki kemungkinan mengembangkan strategi kooperatif daripada kompetitif.

Banyak kali digunakan untuk mengambil sebagai referensi game kompetisi tinggiAnak-anak mungkin tidak menikmati aktivitas yang jauh lebih lambat dan tidak menuntut sebanyak permainan pra-olahraga.

Ada manfaat dari guru atau penyelenggara yang bertanggung jawab untuk permainan pra-olahraga: menghargai keceriaan olahraga, di luar keberadaan pemenang dan pecundang. Disarankan agar guru memberikan kebebasan dan kemungkinan agar permainan menyesuaikan dengan kebutuhan dan individualitas para pemain: justru ada karakteristik utama dari permainan pra-olahraga, tidak ada di olahraga resmi.

Contoh permainan pra-olahraga

Berikut adalah daftar yang menyebutkan dan menjelaskan secara singkat beberapa permainan pra-olahraga, dengan olahraga yang terkait:

1. Menengah (sepak bola). Dalam satu ronde, para pemain harus saling mengoper tanpa salah satu (s) di tengah berhasil mencegat mereka.
2. Bastbol (sepak bola). Mirip dengan baseball, tetapi dengan tendangan kaki. Lebih rumit lagi bila para pemain sudah memiliki pengalaman dalam olahraga tersebut.
3. Pass 10 (Bola Basket). Pemain tim harus mengoper bola sepuluh kali tanpa dicegat.
4. Dua sekaligus (sepak bola). Beberapa pemain memainkan "permainan kecil" mengoper bola. Ketika Anda melewatinya, Anda harus mengatakan jumlah (1, 2, 3, 4) dan penerima harus menyentuhnya berkali-kali, mengucapkan satu kata berkali-kali pada waktu yang sama. suku kata. Kualitas pemikiran yang sangat diperlukan dipraktikkan saat bermain.
5. Jaring buta (bola voli). Jaring ditempatkan agak lebih tinggi, dan kain ditempatkan untuk mencegah penglihatan tentang apa yang terjadi di daerah lawan.
6. Bowckey (hoki). Stik gaya bowling ditempatkan, tetapi harus dirobohkan dengan pukulan hoki.
7. Para pemburu bola (integral). Satu tim harus mengoper bola dengan bagian tubuh mana pun, yang lain harus mencegatnya.
8. Melawan semua (bola voli). Dua jaring silang ditempatkan, dengan empat pemain (atau tim). Semua orang bermain melawan semua orang, melempar bola dan melindungi lapangan mereka.
9. Kanal + (bola tangan). Lengkungan dibagi menjadi beberapa bagian, masing-masing dengan skor yang berbeda.
10. Umpan gila (basket dan bola tangan). Dengan jumlah bola yang hampir sama dengan jumlah pemain, mereka harus mengumpan lebih cepat dan lebih cepat, tanpa ada yang pernah memiliki dua bola sekaligus.
11. Bolak-balik (basket). Diposisikan seperti ini, satu tim harus menunggu perintah guru untuk mencoba menghindari yang lain dan mencapai garis, menyodok bola.
12. Mengetahui raket saya (tenis meja). Anak-anak diatur dalam barisan; Saat peluit berbunyi mereka akan keluar berpasangan berjalan di antara rintangan dan yang terakhir mereka akan melakukan pertunjukan jongkok keseimbangan dengan bola di atas raket, mereka akan kembali dengan cara yang sama dan memberikan raket dan bola kepada pasangan yang menyentuh.
13. Gol kerucut (bola tangan). Tim penyerang mengoper bola sampai salah satu dari mereka berada dalam posisi yang sesuai untuk menembak salah satu kerucut dan menyentuhnya. Dengan cara ini suatu tujuan tercapai. Setiap pemain dapat menyentuh bola maksimal tiga kali berturut-turut.
14. Tikus dan tikus (atletik). Para peserta ditempatkan dalam dua baris di tengah lapangan, satu baris akan disebut RATS dan yang lainnya MICE. Guru menceritakan sebuah cerita di mana TIKUS atau MICE muncul dari waktu ke waktu. Saat dia bilang RAT, tikus-tikus itu lari ke pinggir lapangan. Setiap orang yang telah dicegat akan berubah sisi.