50 Contoh Ketenangan

Itu ketenangan itu adalah kualitas dari ketenangan, ketenangan, dan pengendalian diri yang tetap ada. Sebagai latihan individu, ini juga mengacu pada keadaan pikiran dan pemeliharaan ketenangan yang konstan. Sebagai contoh: seseorang yang menyadari bahwa rumahnya terbakar dan dengan tenang memutuskan apa hal terbaik yang bisa dia lakukan untuk selamat.

Itu juga bisa merujuk ke lingkungan, seperti spa atau pusat meditasi yang mempromosikan ketenangan. Dalam interaksi antara dua orang, salah satu dari mereka mungkin ingin menyampaikan keadaan hening atau damai. Sebagai contoh: seorang penyanyi yang sebelum konser memberikan ceramah motivasi kepada para musisinya dan meyakinkan mereka bahwa mereka tetap tenang dan memainkan yang terbaik.

Ciri-ciri orang yang pendiam

Bagaimana cara menumbuhkan ketenangan?

Ada banyak praktik yang direkomendasikan untuk menumbuhkan ketenangan, terutama pada saat stres dan tuntutan orang menyiratkan bahwa mereka merasa cemas atau gugup dalam aktivitas sehari-hari mereka karena mereka ingin melakukan lebih banyak hal atau untuk tujuan yang lebih besar kecepatan.

Beberapa kebiasaan yang dapat membantu mengembangkan praktik ini adalah:

Contoh ketenangan

1. Seorang hakim mendengarkan argumen para pihak dalam persidangan.
2. Seorang pramugari saat ia berkomunikasi dengan penumpang bahwa pesawat mengalami turbulensi.
3. Seorang ahli bedah selama operasi.
4. Seorang guru sedang menjelaskan sebuah kelas kepada murid-muridnya.
5. Seorang imam mendengarkan pengakuan umat parokinya.
6. Seorang pria di tengah sesi akupunktur.
7. Seorang psikoanalis selama sesi terapi.
8. Seorang dokter pada saat memberikan diagnosis pasien.
9. Seorang manajer departemen Sumber Daya Manusia saat memecat seorang karyawan.
10. Seorang presiden memberikan berita kepada negara di televisi nasional.
11. Seorang praktisi agama Buddha saat bermeditasi.
12. Seorang raja pada upacara penobatan.
13. Seorang pemain biola dalam sebuah simfoni menunggu gilirannya untuk mulai bermain.
14. Seorang wanita menerima pijat relaksasi.
15. Seorang pecinta buku saat membaca buku.
16. Sepasang pengantin berjalan-jalan di taman.
17. Seorang nelayan di perahunya di tengah danau.
18. Seorang astronot di stasiun luar angkasa di waktu luangnya.
19. Bayi yang sedang tidur.
20. Seorang pasien menjalani MRI.
21. Sebuah ruang tunggu kantor.
22. Sebuah pesawat terbang ketika sedang dalam penerbangan dan semua lampu dimatikan agar penumpang bisa tidur.
23. Pemakaman.
24. Sebuah kelas yoga.
25. Seorang pria yang pergi ke hutan untuk berhubungan dengan alam.
26. Seorang penulis yang bangun jam empat pagi untuk menulis ketika kota sunyi.
27. Sebuah kuburan.
28. Sebuah upacara pembaptisan.
29. Seseorang yang tinggal di tengah pedesaan bersama keluarganya.
30. sebuah spa.
31. Seorang turis yang pergi membaca di pantai di pagi hari sebelum tempat itu dipenuhi keluarga.
32. Perpustakaan.
33. Sebuah biara.
34. Ruang perawatan intensif di rumah sakit.
35. Sebuah gereja.
36. Sudut pandang gedung pencakar langit dengan pemandangan seluruh kota.
37. Kapal pesiar kecil di tengah laut.
38. Seorang penonton melihat ikan di akuarium.
39. Sebuah kandang di mana mereka bermain kejuaraan catur.
40. Mandi air dengan lilin dan musik latar.
41. Seorang perenang mengambang di tengah danau besar.
42. Seorang pengemudi mengemudi di jalan raya yang lurus dan kosong.
43. Seorang pejalan kaki yang berjalan di jalanan mendengarkan musik yang tenang dengan headphone peredam bising eksternal.
44. Seseorang yang tinggal sendirian di atas gunung.
45. Sekelompok wanita berdoa rosario dalam keheningan di sebuah kapel.
46. Seorang konselor keluarga selama konsultasi dengan beberapa klien.
47. Sebuah sungai yang tenang.
48. Seseorang yang memutuskan untuk pergi ke kedai kopi untuk minum teh sendirian untuk membuat keputusan.
49. Seorang pria yang dengan tenang mendaki gunung dan harus fokus dan tenang.
50. Perjalanan yang melihat planet dari jendela pesawat.

Ini dapat melayani Anda: