Pentingnya Mengatur Jadwal/Waktu

Serena Cuoghi
Gelar Profesor Biologi

Saat kita mengembangkan selera dan kemampuan kita, kita menemukan aktivitas yang memungkinkan kita melakukannya kembangkan mereka, baik untuk kesenangan melakukannya atau karena fakta membutuhkannya untuk kita sendiri penghidupan. Dari awal proses persekolahan hingga mencapai tingkat teknis profesional yang memungkinkan kita untuk bekerja, mengatur kegiatan melalui jadwal memungkinkan kami untuk mencakup sejumlah besar pengetahuan di bidang integral yang sangat beragam, dengan cara ini kami menerapkan penggunaan sumber daya administrasi yang memungkinkan kita untuk: 1) merencanakan cara di mana waktu yang diperlukan untuk berbagai kegiatan; 2) mengontrol penggunaan waktu secara lebih efisien; 3) memvisualisasikan dengan jelas hal-hal mana yang paling kita perhatikan dan yang tidak cukup kita dedikasikan; dan 4) mengambil keputusan secara sadar; selain manfaat khusus lainnya yang bersifat individual menurut kriteria masing-masing orang yang menerapkan metodologi ini.

Manajemen waktu yang tepat kemudian mewakili optimalisasi sumber daya yang berharga ini, jadi memilih untuk merencanakan pengembangan fungsi kami melalui skema waktu ditentukan untuk setiap kegiatan, juga memberikan kemampuan untuk memiliki kontrol yang lebih besar atas pekerjaan dan kehidupan kita sendiri, yang juga memberikan visi yang lebih luas dalam hal Kewajiban dan tugas yang kurang menyenangkan, membuatnya lebih dapat ditanggung karena dapat dilakukan pada saat-saat yang lebih menguntungkan bagi mereka, alih-alih mengambilnya pada jam-jam terberat atau paling melelahkan. dari perjalanan.

mengatur waktu

Untuk mengatur dengan baik bagaimana kita menggunakan waktu kita, premisnya terletak pada kegiatan wajib yang dibingkai dalam jadwal yang ditetapkan oleh pihak ketiga, yang memungkinkan kita untuk memprioritaskan kegiatan yang harus kita lakukan untuk orang lain, meninggalkan di tempat kedua yang tidak kalah relevan dengan waktu yang tersedia yang dapat kita atur untuk diri kita sendiri diri. Misalnya, mematuhi jadwal belajar dan kerja, ditampilkan sebagai tujuan yang tidak dapat dihindari yang menempati ruang, dalam banyak kesempatan, tidak dapat dipindahkan dalam jadwal pribadi, situasi yang memotivasi lebih banyak orang setiap hari untuk menjalani gaya hidup yang lebih bebas dan mandiri, namun keputusan ini secara paradoks mengarah pada kebutuhan untuk mengasumsikan dengan tanggung jawab yang lebih besar pengelolaan jadwal yang terencana dengan baik, karena kesalahan membiarkan waktu dan hal-hal berlalu dengan cara yang sedikit dapat dibuat menguntungkan.

organisasi yang sukses

Dengan mengendalikan hidup kita melalui suatu jadwal, kita dapat mulai menikmati manfaat pribadinya dalam waktu yang hampir bersamaan seketika, seperti pengurangan faktor stres yang cukup besar dan peningkatan kemampuan untuk menetapkan tujuan yang jelas, dengan tingkat yang lebih besar kelayakan dalam pelaksanaan langkah-langkah yang diperlukan untuk pencapaian yang memuaskan, kombinasi yang lebih penting ketika memutuskan untuk menjadi sukses dalam sesuatu

Salah satu keterampilan terbesar yang menggunakan jadwal memungkinkan Anda berkembang pada tingkat pribadi adalah disiplin. Kualitas yang sangat dihargai dalam dunia kerja ini dapat lebih mudah dilatih dengan mengikuti jadwal yang harus dipenuhi, di mana menemukan dibatasi setiap kegiatan sehari-hari, mengurangi beban yang cukup besar dari kehendak, menjadikannya tidak eksklusif mereka tanggung jawab untuk dapat menjadi pribadi yang disiplin dalam menjalankan aktivitasnya, yang pada gilirannya merupakan sebuah potensi peningkatan progresif dalam rasa untuk terus melakukan hal-hal dengan baik, memungkinkan transformasi pola perilaku yang dapat mempersulitnya kinerja sendiri.

istirahat yang layak

Jadwal yang sehat juga memerlukan pertimbangan waktu istirahat yang cukup, tidak hanya memastikan kepatuhan terhadap jumlah jam tidur yang diperlukan dan didasarkan pada memanfaatkan pola jadwal alami metabolisme kita sendiri untuk kepentingan kesehatan, tetapi untuk dapat memiliki waktu yang cukup juga untuk rekreasi dan bersenang-senang dengan orang yang kita cintai, melalui waktu luang bersama dan melakukan aktivitas yang memungkinkan kita membersihkan, baik pikiran maupun tubuh, dari muatan yang mungkin ditimbulkan oleh aktivitas lain setiap hari.

Menjaga keseimbangan yang sehat dalam penggunaan dan pembagian waktu memungkinkan kita untuk meningkatkan kualitas hidup, membuat kita lebih sehat, produktif dan sejahtera, tiga kunci untuk konsolidasi kehidupan positif dan sukses.

Referensi

Husti, A. (1992). Dari waktu seragam sekolah hingga perencanaan waktu seluler. majalah pendidikan.

Aku Cos, J. P., & De Navascués, R. (2001). Manual logistik yang komprehensif. Edisi Diaz de Santos.

Mira, F., & Garrido, J. (2000). GOALBUS: Perencanaan jadwal dan layanan kendaraan dan pengemudi yang optimal. Dalam Kongres Nasional I tentang Sistem Lalu Lintas dan Transportasi Cerdas. Valencia 16-18 November 1999.

Recio, R. ay. (2007). Refleksi waktu sekolah. Jurnal Pendidikan Ibero-Amerika, 42(6), 1-11.