Kenaikan Berat Badan Mencerminkan Pola Makan yang Buruk

Wanita cenderung menjaga garis mereka untuk estetika dan mereka benar, jelas bahwa menambah berat badan, mengabaikan "chic" dari gaun berpotongan terbaik, juga kehilangan banyak peluang untuk sukses. Kita tidak boleh menyerah pada kelalaian yang sering terjadi di kalangan wanita menikah yang masih muda, yang dengan perasaan aman sudah berada di medan emosi atau sosial, memiliki rumah tangga yang kokoh dan suami yang tenang mengabaikan sila paling dasar, mereka acuh tak acuh terhadap jalan path kegemukan.
Orang-orang malas ini mengakui bahwa setiap usia memiliki bobotnya masing-masing dan itu normal untuk menambah berat badan saat mendekati kedewasaan. Pria membuat alasan yang sama, mereka percaya bahwa menjadi gemuk memberi mereka suasana yang ramah dan bertanggung jawab.
Untuk mencapai tubuh yang sehat, kuat dan langsing, disarankan untuk berolahraga secara teratur sesuai dengan kemungkinan waktu, tetapi terutama diet seimbang.
Menjadi gemuk bukanlah evolusi normal, atau hak istimewa usia, itu semua pemuda yang pergi tidak hanya dalam penampilan, itu adalah hilangnya antusiasme, energi, joie de vivre, fleksibilitas dan dinamisme.