Konsep dalam Definisi ABC

Claridad adalah kata sifat yang berarti ketajaman. Misalnya, seseorang berkomunikasi dengan jelas ketika dia dengan tegas mengungkapkan pesannya, terus terang. Kejelasan dalam konteks komunikasiantarpribadi Ini menunjukkan tidak adanya kebingungan dalam komunikasi pesan dan dalam pemahaman bahwa penerima memilikinya.

Kejelasan juga dapat dikaitkan dengan pengetahuan diri. Secara khusus, seseorang dapat menjelaskan apa yang mereka perasaan dan ide-ide Anda setelah melalui masa kebingungan. Ada latihan yang sangat sehat untuk mengatur ide-ide Anda: berlatih meditasi, melakukan yoga, berjalan di lingkungan alami, menulis di jurnal, mengobrol dengan teman dari kepercayaan, lakukan terapi psikologis... Dan tentu saja, berikan waktu ke waktu, yang sering menempatkan sesuatu pada tempatnya.

Kejelasan dalam perasaan

Seseorang yang meragukan dirinya Hubungan Anda mungkin membutuhkan waktu dalam hubungan untuk mengklarifikasi perasaan Anda yang sebenarnya. Demikian pula, seseorang yang mengalami krisis pribadi atau profesional mungkin perlu merenungkannya untuk menjelaskan ide-ide mereka dan bergerak ke satu arah. Seseorang perlu mengatur ide-idenya ketika dia merasa ragu.

Dalam masyarakat di mana tergesa-gesa adalah tren umum dalam gaya hidup masyarakat, sangat penting untuk menemukan ruang untuk ketenangan dan refleksi. Sangat penting untuk bermeditasi setelah pengalaman. Kejelasan adalah cahaya emosional. Kejelasan adalah nilai pribadi yang sangat penting yang memungkinkan Anda untuk maju di jalan kehidupan dengan menunjukkan koherensi antara pikir, perasaan dan tindakan.

Sebagai transparansi dan bentuk kepercayaan

Kejelasan juga mengacu pada transparansi pribadi, yaitu ketulusan dan kejujuran seseorang yang tidak memiliki motif tersembunyi dalam tindakannya tetapi melihat wajah orang lain. Ada gerak tubuh yang bertentangan dengan kejelasan, misalnya berbohong.

Kejujuran dengan diri sendiri dan dengan orang lain ini menghasilkan manfaat positif dalam jangka pendek dan panjang: kesejahteraan mental, ketenangan, kedamaian batin, tidak adanya kekhawatiran dan ketakutan. Sebaliknya, kebingungan menghasilkan kegelisahan, kegelisahan, dan ketakutan. Dari sudut pandang kebahagiaan, sangat penting bahwa Anda jelas tentang apa yang Anda inginkan.