Konsep dalam Definisi ABC

Sayuran adalah makhluk hidup organik yang hidup, tumbuh dan akan berkembang biak tetapi tidak dapat bergerak ke mana pun dengan dorongan sukarela. Atau situasi ini adalah bahwa alam telah merampas mereka dari alat lokomotor yang justru memungkinkan mereka untuk bergerak.

Di sisi lain, kata sayur juga banyak digunakan dalam bahasa kita untuk merujuk pada segala sesuatu yang dimiliki atau terkait dengan tumbuhan.

Sebagian besar, kerajaan tumbuhan yang termasuk sayuran terdiri dari organisme multiseluler, yang mampu mensintesis dan memperoleh makanannya sendiri melalui proses fotosintesis. Mengenai habitatnya, tanaman ditemukan di habitat darat, namun juga dimungkinkan untuk menemukannya di air, karena beberapa spesies hidup dan tumbuh di sana.

Sel-sel tempat tumbuhan tersusun ditutupi oleh dinding seluler terbuat dari selulosa, yang merupakan komponen penentu dalam hal memberi mereka kekakuan dan ketahanan.

Mengenai ukuran sayuran, ini sangat bervariasi karena bisa sangat kecil, misalnya dengan occurs lumut, bahkan raksasa, seperti halnya pohon-pohon yang bahkan beberapa dapat melebihi tinggi rata-rata dan mencapai 100 meter di tinggi.

Di sisi lain dan dalam bahasa saat ini dan populer, selain mengacu pada apa yang kami sebutkan sebelumnya dengan istilah sayuran, kata yang sama menunjuk salah satu jenis utama sayuran. makanan yang dikonsumsi individu setiap hari dalam diet, sarapan, makan siang, dan makan malam masing-masing. Hewan tumbuhan termasuk Sayuran seperti halnya sayuran dan umbi-umbian dan kacang-kacangan. Jadi selada, seledri, tomat, bawang merah adalah sayuran dan termasuk yang paling banyak dikonsumsi oleh masyarakat manusia, terutama untuk vitamin dan komponen yang sangat sehat untuk tubuh yang mereka mengandung.

Mungkin, kemudian, alasan kehadiran besar sayuran dalam makanan sehari-hari masyarakat adalah karena fakta bahwa mereka dianggap sebagai makanan alami dan hampir langka. partisipasi bahan kimia dalam struktur komponennya, orang menelannya untuk menyeimbangkan diet mereka dan meskipun terkadang itu bukan makanan yang paling umum enak yang bisa dicicipi, mereka memberi organisme nutrisi penting yang sangat penting untuk tetap sehat dan menyehatkan tubuh kita dan juga dalam beberapa kasus membantu kita untuk mencegah penyakit atau penyakit berkat beberapa komponennya yang menghambat mereka.

Tentu saja, bagi kebanyakan manusia, hamburger dengan kentang goreng jauh lebih enak, lebih enak, daripada salad tomat, selada, dan bawang, tetapi tentu saja, jika kita mulai berbisnis. menganalisa manfaat kesehatan yang diberikan kedua hidangan kepada orang tersebut, salad jauh lebih sehat dan lebih alami dibandingkan dengan proposal lain yang penuh dengan kolesterol dan lemak jenuh.

Oleh karena itu, jika ingin hidup sehat diperlukan syarat dan kondisi yang tidak seimbang untuk mencapainya, berintegrasi secara teratur setiap jenis sayuran yang ada (buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, sereal dan jamur) untuk Anda diet.
Sebagian besar diet memasukkan sayuran untuk manfaat yang mereka berikan dan jumlah lemak nol yang dikandungnya.

vegetarianisme

Vegetarianisme adalah diet yang paling terkait dengan konsumsi sayur-sayuran, karena sebagai usul utama ia mengusulkan kepada para pengikut dan pengikutnya untuk tidak mengonsumsi daging hewan apa pun: ayam, sapi, babi, ikan. Misalnya, vegetarianisme didasarkan pada konsumsi sayuran, sereal, dan buah-buahan. Sementara itu, orang yang mempraktikkan vegetarisme disebut vegetarian.

Perlu dicatat bahwa vegetarisme dipraktekkan oleh jutaan orang di seluruh dunia, meskipun tidak semuanya melakukannya untuk alasan yang sama. Ada beberapa yang melakukannya karena keyakinan agama, yang lain karena mereka tidak mendukung penyembelihan hewan dan karena itu tidak mampu. memakannya, atau mereka yang melakukannya untuk keputusan kesehatan, untuk mengonsumsi makanan yang tidak melibatkan hewan yang telah mati dalam kondisi traumatis.

Dalam vegetarianisme kita dapat membedakan vegetarian yang mengkonsumsi telur dan susu, meskipun produk berasal dari hewan, sementara ada yang lebih ekstrim lainnya, yang disebut vegan yang juga tidak menelannya produk.