Konsep dalam Definisi ABC

Rekreasi dipahami sebagai semua kegiatan dan situasi di mana kesenangan berlangsung, serta relaksasi dan hiburan melaluinya. Kemungkinan rekreasi yang ada saat ini hampir tidak terbatas, terutama karena setiap orang dapat menemukan dan mengembangkan minat dalam berbagai bentuk rekreasi dan hiburan.

Artinya, tidak semua individu adalah sama atau memiliki pengalaman atau minat yang sama dan kemudian masing-masing akan mengembangkan kecenderungan untuk kegiatan rekreasi ini atau itu; Mungkin jelas ada kebetulan, meskipun bisa juga terjadi bahwa apa yang bagi seseorang adalah rekreasi bagi orang lain mungkin tidak begitu dan sebaliknya.

Berbagai pilihan rekreasi

Sekarang, perlu dicatat bahwa ada beberapa kegiatan yang dipasang sebagai rekreasi dan banyak orang cenderung menggunakannya, di antara yang paling populer adalah: pergi ke bioskop, ke teater, berpartisipasi dalam tamasya yang melibatkan menghabiskan hari di luar ruangan dan melakukan kegiatan olahraga atau kegiatan yang berkaitan dengan lebih dekat dengan alam, berlatih beberapa

olahraga seperti halnya sepak bola, tenis, hoki, renang, diantara yang lain.

Rekreasi biasanya terjadi melalui penciptaan ruang di mana individu dapat secara bebas berpartisipasi sesuai dengan minat dan preferensi mereka. Gagasan dasar dari situasi rekreasi adalah untuk memungkinkan masing-masing menemukan apa yang memberi mereka kesenangan paling banyak, sehingga dapat merasa nyaman dan kemudian memanfaatkan pengalaman terbaik. Rekreasi berbeda dari situasi relaksasi lainnya seperti tidur atau istirahat karena selalu melibatkan a partisipasi kurang lebih aktifnya orang tersebut dalam kegiatan yang akan dikembangkan.

Rekreasi versus stres

Telah terbukti secara ilmiah bahwa orang-orang yang tenggelam dalam rutinitas kerja mereka dan yang tidak mendedikasikan ruang untuk pengalaman rekreasi, biasanya mengalami tingkat stres, kesedihan, dan / atau. yang lebih tinggi kegelisahan. Oleh karena itu, rekreasi berfungsi bagi manusia tidak hanya untuk mengaktifkan tubuh, tetapi juga untuk menjaga kesehatan Keseimbangan Untuk pikiran. Sebaliknya, menjalani kehidupan menetap yang hanya berorientasi pada pemenuhan kewajiban hanya akan membuat orang yang menderitanya tidak seimbang dan meningkatkan gambaran stres mereka.

Tanpa melangkah lebih jauh, psikolog atau profesional yang merawat pasien yang mengalami masalah stres, kesedihan, dan kecemasan biasanya merekomendasikan agar terapi pendamping melakukan kegiatan yang melibatkan rekreasi untuk menenangkan pikiran mereka dari masalah atau derita yang mereka menyiksa mereka.
Terbukti siapa pun yang berhasil menyalurkan kesedihannya sehari-hari di suatu tempat akan merasakan banyak hal lebih bahagia dan lebih puas dengan hidupnya dan bahkan lebih akan mampu menghadapi dan mengatasi stres dengan orang lain posisi.

Rekreasi sebagai kegiatan yang terorganisir dapat berlangsung baik di ruang terbuka maupun tertutup. Contoh yang jelas dari kasus pertama adalah semua jenis kegiatan yang akan dilakukan di taman, alun-alun atau di alam. Untuk kasus kedua, kegiatan rekreasi yang berhubungan dengan seni, musik, itu komunikasi, teater, bioskop, dan penggunaan teknologi mutakhir. Penataan ruang rekreasi bagi komunitas tertentu merupakan tugas penting yang menjadi perhatian pemerintah sejak melaluinya individu dapat membangun ikatan kontak dan rasa memiliki yang jauh lebih kuat, serta dapat menurunkan tingkat stres sosial, kekerasan dan individualisme.

Penggunaan lain dari istilah

Tetapi yang ditunjukkan bukanlah satu-satunya penggunaan yang diberikan pada kata dalam bahasa kita, karena kata itu juga sangat umum digunakan untuk merujuk pada tindakan mencipta dan hasilnya. Sedangkan recreating mengandung arti mencipta atau meniru suatu model, fakta, antara lain.
Kemudian rekreasi mengandaikan bahwa suatu peristiwa tertentu, misalnya, telah mencapai dampak penting dalam sejarah, itu diwakili lagi, umumnya oleh aktor, yang membawanya lebih dekat kepada publik. Patut disebutkan bahwa representasi ini harus sesetia mungkin untuk menyampaikan realitas dan ruang lingkup fakta itu.

Topik Rekreasi