Definizione di massaggio terapeutico
Varie / / July 04, 2021
Di Javier Navarro, nell'ottobre 2015
Il massaggio è un tecnica ancestrale e si basa sull'uso delle mani per ottenere qualche tipo di beneficio corporale. I suoi scopi di app sono molto diversi: nel mondo dell'estetica, i sport o medicina. Una delle modalità più apprezzate è il massaggio terapeutico.
Caratteristiche generali
La sua funzione principale è quella di alleviare il dolore e il disagio dal corpo. Per la sua applicazione nel corpo vengono utilizzate tutta una serie di tecniche basate su frizioni, sfregamenti, impasti e movimenti meccanici. Allo stesso modo, sono usati procedure non manuale come complemento (ad esempio, l'uso di raggi infrarossi per riscaldare un'area). Il professionale A questa attività è dedicato il fisioterapista, che utilizza un'ampia varietà di metodi terapeutici (terapia cranio sacrale, osteopatia, biodinamica, riflessologia e altri).
Il massaggio terapeutico è molto efficace nel campo della riabilitazione. Pertanto, un medico può prescrivere una serie di sessioni terapeutiche a persone che hanno subito qualche tipo di frattura, lesioni muscolari o disturbi alla schiena. Lo scopo del massaggio in questi casi è ripristinare la mobilità funzionale, migliorare la circolazione e ridurre o eliminare il dolore.
Il massaggio terapeutico fa parte della routine di molti atleti, sia professionisti che dilettanti. Gli atleti ricorrono alla fisioterapia per prevenire gli infortuni e recuperare il corpo dopo la competizione. In questo senso va tenuto presente che la pratica continuata di uno sport implica un'usura fisiologica e tutta una serie di lesioni tipiche associati che devono essere trattati con tecniche fisioterapiche terapeutiche (gomito del tennista, fascite plantare, sovraccarico muscolare, tendinite e lungo eccetera).
Le terapie basate sul massaggio hanno benefici che vanno oltre quelli fisiologici o meccanici, in quanto forniscono anche benefici psicologici (per esempio, per migliorare la autostima o per migliorare il percezione del proprio corpo).
Applicazioni poco conosciute del massaggio terapeutico
Oltre alle applicazioni più comuni (quelle legate alla medicina e allo sport), il massaggio terapeutico può essere utilizzato in altre circostanze. È utile per attivare la circolazione nelle donne in gravidanza. Negli ultimi anni, il massaggio a scopo terapeutico è stato utilizzato negli animali, in particolare negli animali domestici che hanno subito interventi chirurgici. E l'elenco degli usi potrebbe continuare: per combattere la paralisi facciale, per i bambini, per disturbi dormire o per combattere le dipendenze.
Sebbene il massaggio terapeutico abbia uno stretto rapporto con la medicina tradizionale, non va dimenticato che la medicina Anche l'alternativa attribuisce grande importanza al massaggio come terapia (un esempio concreto sarebbe il massaggio terapeutico ayurvedico).
Foto: iStock - jian wang / pixdeluxe
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