Concetto in definizione ABC

Le molestie sul posto di lavoro o Mobbing sono una forma di pressione psicologica o morale. Il termine viene utilizzato per descrivere le situazioni di molestia a cui sono sottoposte alcune persone nel loro ambiente di lavoro.

Cosa succede nel mobbing?

Innanzitutto va precisato che in questo tipo di situazioni i protagonisti sono due: uno o più molestatori e una vittima. Lo stalker cerca di distruggere il equilibrio emotivo del molestato per distruggerlo psicologicamente.

Il molestatore tende ad essere crudele con la sua vittima attraverso una serie di strategie: con false accuse, parlare male della sua vittima di fronte ad altri, diffondere voci, screditare le sue capacità professionale, minacciando la loro privacy o usando un linguaggio volgare e aggressivo.

In breve, il bullo usa tutti i tipi di trucchi per minare l'umore del bullo. Come conseguenza di tutto ciò, chi è vicino alla vittima può arrivare a vederlo come una persona strana e diversa. Ciò significa che lo stalker ha dei suoi alleati indiretti strategia distruttore.

La vittima di bullismo inizia a sentirsi confusa e gradualmente soffre psicologicamente

A causa di tutto questo, cambia il suo condotta nel ambiente lavoro duro e faticoso. In questo modo si isola e non partecipa alle conversazioni quotidiane. Ovviamente ti senti avvilito e questo può portare a uno stato depressivo che influisce molto negativamente sul tuo lavoro e sulla tua vita personale e familiare.

Di solito la vittima non trova una spiegazione logica su quello che ti succede e per questo motivo puoi sentirti in colpa. D'altra parte, se decidi di andare da uno psicologo o uno psichiatra, potresti ricevere una diagnosi di depressione. o qualche tipo di fobia, quando in realtà la causa del loro disagio è data dalle molestie sul posto di lavoro che soffre.

Gli esperti in questo tipo di situazioni consigliano alle molestati di attuare una serie di misure:

1) cercare di affrontare il bullismo con fermezza e determinazione,

2) pretendere un trattamento corretto e rispettoso,

3) evitare di incolparsi per la situazione di bullismo,

4) non isolarti dagli altri,

5) chiedi aiuto a un professionista psicologia sì

5) denunciare il molestatore al giustizia se le misure di cui sopra non sono utili

Altre forme di abuso psicologico

Il mobbing è una forma di abuso psicologico e fa parte del mondo del lavoro. Quando il bullismo ha luogo nell'ambiente scolastico, si parla di bullismo. Se l'intenzione del molestatore ha uno scopo sessuale, si tratta di molestie sessuali. C'è anche il cyberbullismo e altre forme di molestie, come quelle che avvengono tra vicini di casa o all'interno della famiglia.

Tutti questi fenomeni hanno elementi in comune: le vittime soffrono di disturbi emotivi, si sentono umiliate e possono aver bisogno di un qualche tipo di supporto psicologico per superare la loro situazione.

Foto: Fotolia - Marinabh / Patrick Meider

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