Concetto in definizione ABC

A chi non è mai stato chiesto di "Pratichi qualche sport"?. Lo sport stesso è quello attività fisicaesercitato nell'ambito di un gioco o di una competizione di qualsiasi tipo, la cui pratica è soggetta a regole specifiche. Questa attività fisica può essere semplice intrattenimento, un concorrenza, un Gioco per piacere o un esercizio fisico e/o mentale che ci aiuta a essere in forma o a recuperare qualche stato perduto. Come dato di interesse, la pratica dello sport sembra un'attività esclusivamente umana, poiché attività simili non sono registrate in altre forme di vita animale.

Mentre il componente giocoso è presente in apprendimento Dei cuccioli di altri mammiferi, solo negli umani è dimostrato il vero significato dell'attività sportiva. I biologi evoluzionisti sostengono addirittura che lo sport sia il risultato della trasformazione di antiche strategie caccia dei nostri antenati, ormai inutile, per un'altra forma di attività che permettesse il mantenimento dello stato fisico. Teoria interessante, senza dubbio, ma impossibile da dimostrare in pratica. D'altra parte, non dobbiamo associare la parola sport semplicemente ed esclusivamente a sport fisici. Nello specifico, il

Scacchi È considerato uno sport, in cui l'attività fondamentale che si svolge è mentale, giusto?

Se ci imbarchiamo un po' nella storia, dicono che i cinesi già, nel IV secolo a.C. C ha svolto attività che potrebbero essere inquadrate nei termini del sport. Notare la ginnastica che si praticava a quel tempo in Cina (Forse è per questo che i cinesi sono così bravi, vero?), o il nuoto, il giavellotto e il combattimento degli antichi egizi. Ma la base dei grandi sport si trova nel Grecia classico. Quindi i greci crearono il giochi Olimpici, per adorare lo sport e, soprattutto, l'uomo e il suo corpo, come massima espressione della forza della vita. La celebrazione dei Giochi acquisì tale importanza che, durante la sua realizzazione, furono messi in pratica gli armistizi transitoria nelle frequenti guerre tra città-stato o con potenze straniere, in modo da non ostacolare l'attività atletico. In relazione con giochi Olimpici Moderni, iniziati nel 1896, sono considerati l'evento per antonomasia nello sport di oggi. Si tiene ogni 4 anni in una città ospitante designata in anticipo. Allo stesso modo, ogni 4 anni (e separati da 2 anni rispetto a questi Giochi) si svolgono gare invernali per sport come lo sci e altri che si svolgono sulla neve. Gli imminenti appuntamenti corrispondono a Sochi (Russia) per i Giochi invernali 2014 e Rio de Janeiro (Brasile) per le Olimpiadi 2016.

Oggi lo sport è considerato una pratica fondamentale per la qualità della vita delle persone. Chi di più, chi di meno, ha bisogno di un po' di sport, sia ai massimi livelli, sia di una semplice passeggiata a passo sostenuto, da camminatori, per prendersi cura sia del corpo che della mente. Lo sport, a sua volta, è diventato uno dei grandi modelli di intrattenimento della società. È quasi impossibile trovare un paese che non sia associato a uno sport specifico, come calcio insieme a Inghilterra, basket con Stati Uniti d'America , karate con Giappone, taekwondo con Corea, capoeira con Brasile, tai chi con Cina, rugby con Australia o Nuova Zelanda e il palo con Argentina, tra gli altri.

In questo senso, lo sport in generale, con un'enfasi su alcune pratiche di esercizio aerobico e anaerobico, è considerato un vero arsenale terapeutico. Sono molte le malattie croniche in cui la pratica sportiva è una componente cardine del trattamento. In quest'area vengono citate condizioni comuni come obesità, sindrome metabolica, sovrappeso, ipertensione, diabete e numerose reumatosi. Lo sport, invece, è consigliato come attività nella terapia delle diverse alterazioni del funzioni mentali superiori, come nevrosi, alcune psicopatie e disturbo ossessivo compulsivo.

Lo sport è anche un'arma potente nella riabilitazione di persone con capacità diverse, non solo per quelle con limitazioni motorie, come bambini e adulti con paralisi cerebrale o con sequele di lesioni spinali e ossee, ma anche per persone con sindrome di Down o altre anomalie cromosomico. Basta osservare lo straordinario spettacolo delle Paralimpiadi o dei campionati di calcio per non vedenti per riconoscere il ruolo dello sport come strumento di integrazione e la crescita del personalità e il stima.

Quindi, niente di meglio che praticare un po' di sport. Il benessere e la salute ne sono una parte fondamentale, e mostrano la Bilancia perfetto tra la parte fisica e quella mentale. In tutte le età e condizioni di salute, c'è sempre lo spazio giusto perché lo sport diventi un compagno quotidiano, volto ad ottimizzare il ritmo e la qualità della vita delle persone che amano queste attività nelle loro varie espressioni.

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