Concetto in definizione ABC

Per azione umana di restare svegli o svegli per diverse ore , Al di là del normale è noto come veglia o stato di veglia.

Affermare che una persona soffre e che gli impedisce di addormentarsi

Inoltre, il termine, per le implicazioni appena accennate, è spesso usato per designare il problematico quando si tratta di voler addormentarsi o, in mancanza, l'assenza di sonno, comunemente nota come insonnia. “L'esame mi preoccupa così tanto che sono stato sveglio tutta la notte.”

L'incapacità di addormentarsi la notte quando ci prepariamo a dormire dopo una giornata di lavoro il lavoro o le attività è una delle sensazioni più fastidiose e scomode che una persona può provare. persona.

Fondamentalmente è così perché la persona è stanca dopo un'intera giornata di lavoro e ha bisogno di riposare ma non può farlo; Può capitare che non si addormenti direttamente e poi si giri nel letto, che si addormenti ma nello stesso tempo durante la notte ti svegli più volte e fai fatica a riaddormentarti o ti svegli con molto tempo per progredire.

Sebbene non ci sia una certa quantità di ore che implichi che il resto sia soddisfacente, i professionisti della materia considerare o consigliare di riposare otto ore al giorno per essere riposati e poter affrontare una giornata di azione.

Ora, è un dato di fatto che ci sono persone che hanno bisogno di meno ore di riposo, che dipende da ogni organismo e anche dallo stile di vita che viene svolto.

Stress e ansia, alcune cause per non riuscire a dormire

Né esiste una singola causa che può scatenare l'insonnia, ma piuttosto diverse situazioni che una persona attraversa che scatenano l'insonnia.

Le preoccupazioni o i problemi che qualcuno ha nella loro vita possono essere la causa dell'incapacità di addormentarsi la notte, perché ovviamente dominano il pensiero.

Depressione, ansia e alcuni problemi di salute possono essere altre cause di veglia.

Esistono innumerevoli farmaci e raccomandazioni per chi soffre di insonnia, la cosa ideale e consigliabile è andare dal medico ed esprimere il problema in modo che possa fare un diagnosi dopo aver valutato lo stato fisico e emotivo del paziente.

Mangiare leggero, fare la doccia prima di andare a dormire, evitare l'uso di dispositivi tecnologici come computer, cellulari, tablet, televisori, prendere infusi naturali che contengono sostanze rilassanti, tra gli altri ci sono alcune raccomandazioni per riposare.

Nel frattempo, in alcuni casi, il medico può prescrivere l'assunzione di farmaci che inducono il sonno, soprattutto in quelle condizioni in cui è evidenziato e confermato disturbi ansia, depressione.

Imminenza di una celebrazione religiosa

D'altra parte, al vigilia della celebrazione di una festa religiosaSi chiama anche veglia. “Siamo alla veglia pasquale.

Per volere di a credenza religioso, il termine veglia è spesso usato per spiegare la astinenza dall'ingestione di certe ciboÈ il caso della carne, certi giorni della settimana perché legati a certe questioni trascendentali all'interno del dogma professato.

Ad esempio, durante la celebrazione della Pasqua, i cristiani non mangiano carne, soprattutto il venerdì perché è il giorno in cui Gesù è morto crocifisso in croce.

Va notato che Veglia Pasquale È una delle feste più importanti del of Religione Cristiano; si celebra all'alba dal Sabato Santo alla Domenica della Resurrezione.

Da parte sua, Veglia Potaje consiste di un piatto tradizionaleche viene servito il venerdì durante il Quaresima in Spagna; come conseguenza del disposizione se non mangi carne, la zuppa contiene baccalà, ceci, spinaci, cipolle, aglio, olio e paprika.

E il svegliare le uova, sono un altro piatto ricorrente durante la Pasqua, il cui ingrediente principale è il uova sode, che, dopo la cottura e l'estrazione del guscio, vengono riempiti con il tuorlo dell'uovo stesso, pangrattato e acciughe, tra gli altri ingredienti.

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