Concetto in definizione ABC

Il Judo o Judo è un'arte marziale di origine giapponese e che a sua volta deriva dal Jiu Jitsu. Allo stesso tempo, è un sport competizione che è attualmente praticata in tutto il mondo e fa parte degli sport olimpici.

Il termine judo etimologicamente significa percorso di morbidezza o flessibilità. Il principio che governa questa arte marziale è quello di usare il vigore e il Energia dell'avversario contro di lui o, in altre parole, non ricorrere alla propria forza ma applicare una serie di chiavi e movimenti per destabilizzare e sconfiggere il rivale.

Nel judo viene utilizzato tutto il corpo ed è una combinazione di forza, tattica di combattimento e tecnica, per i quali è necessaria un'adeguata preparazione fisica, sia aerobica che anaerobico. Che cosa disciplina Lo sport è un'attività di contatto fisico in cui è necessario mantenere la disciplina, rispettare l'avversario e accettare la sconfitta con spirito sportivo. Sebbene lo scopo del judo sia quello di sconfiggere l'avversario in modo tale che la sua schiena tocchi il suolo, non è così il danno deve essere inflitto all'avversario e le regole e le istruzioni dell'avversario devono essere sempre rispettate. giudice.

Come tutte le arti marziali, il judo ha una sua terminologia specifica

La persona che lo pratica è lo yudoka, il costume utilizzato è lo yudogi, il dojo è la stanza dove viene praticato e il tatami è la stuoia su cui gli yudoka si fronteggiano. D'altra parte, ogni tecnica ha il suo nome (ad esempio, ne waza sono tecniche a pavimento e te waza sono tecniche manuali). Poiché lo yudoka si forma in un lungo processo, acquisisce un grado maggiore di abilità o dai e il tuo apprendimento è guidato da un insegnante o da un sensei.

cultura judodo

Fin dalle sue origini nel XIX secolo, il judo ha mantenuto una serie di principi che costituiscono una cultura. L'idea fondamentale è la massima efficienza del corpo e della mente. Come complemento, lo yudoka deve praticare il rispetto per l'avversario e la morbidezza invece della forza. E tutto questo deve essere accompagnato da un codice morale ispirati da ideali come cortesia, sincerità, modestia e autocontrollo personale. Infine, anche l'onore dello yudoka è un aspetto essenziale nel suo comportamento. Questo insieme di tecniche, valori e principi costituiscono una cultura e in qualche modo un modo di intendere la vita.

Le origini del judo

Jigoro Kano è il fondatore del judo. Era uno studente brillante e in seguito un uomo colto e rispettato nella sua comunità.

Inizialmente era interessato al educazione fisica ma in seguito si concentrò sullo studio del Jiu Jitsu, che finì per diventare judo. Jigoro Kano è stato il primo giapponese ad aderire al Comitato Olimpico Internazionale.

Il judo ha dimostrato di essere più di un'arte marziale e di uno sport nei suoi primi giorni, poiché è stato introdotto come metodo educativo nelle scuole giapponesi. All'inizio del XX secolo, un folto gruppo di maestri di judo si recò in Europa per diffonderlo disciplina e in pochi anni il judo è diventato uno degli sport più praticati al mondo. mondo.

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