Definizione dei raggi ultravioletti (UV)

I raggi ultravioletti (di seguito UV) si riferiscono ad un fenomeno della natura: la luce. Quelle onde elettromagnetiche che vanno oltre il spettro i colori visibili e, nello specifico il viola, sono i raggi UV (qui il prefisso greco ultra significa oltre).

Queste radiazioni sono variabili nella loro lunghezza d'onda (compresa tra 400 e 10 nanometri) e possono essere suddivise in tre regioni: UVA, UVB e UVC. I primi sono a onde lunghe e sono i più vicini alla luce visibile. Questi ultimi hanno una lunghezza d'onda più corta e possono danneggiare la pelle, anche se fortunatamente la maggior parte di questi raggi viene assorbita dal strato di ozono che protegge il atmosfera. La radiazione C è più breve e più dannosa, poiché viene assorbita dall'atmosfera.

I raggi del sole sono essenziali nella maggior parte dei processi naturali e la vita è impensabile senza il fenomeno della luce. Tuttavia, i raggi UV comportano una serie di rischi per la salute e i medici consigliano di tenerlo a mente.

Principali rischi per la salute

La radiazione solare UV è aumentata a causa dell'esaurimento dello strato di ozono. Di conseguenza, ci sono una serie di rischi da considerare:
- Effetti sulla pelle (principalmente ustioni e rughe), che possono portare a gravi problemi a lungo termine se il esposizione solare è prolungato.

- I raggi UV possono causare seri problemi agli occhi (alla cornea o alla macula) e per questo Motivo Si consiglia di utilizzare un'adeguata protezione solare, anche se la giornata non è particolarmente soleggiata.

In questo modo, dermatologi e oftalmologi sono i professionisti medici che meglio conoscono gli effetti dannosi dei raggi UV sulla salute.

effetti positivi

Gli effetti negativi sono ben noti, ma quelli positivi non tanto. La radiazione UV è la principale fonte di vitamina D nel nostro corpo, che favorisce la assorbimento calcio dalle ossa e attiva il nostro sistema immunitario.

D'altra parte, la luce UV viene utilizzata in alcuni disinfezione (i raggi UV rimuovono alcuni microrganismi).

I raggi UV aumentano la produzione di neurotrasmettitori cerebrali, quindi c'è un beneficio nell'umore. Per questo motivo, alcuni trattamenti per la depressione consigliano l'esposizione al sole.