מושג בהגדרה ABC

שם המאמן הוא זה שמוחל על אותם אנשים שמבצעים את תפקיד המדריכים לפעילויות שונות, המאמנות אדם ומוציא לפועל את הידע שלו של ה הוֹרָאָה. המונח מיושם כיום בעיקר על אותם אנשים העובדים של פעילויות פיזיות שמאמנות אנשים לרכוש מצב מסוים גוּפָנִי.

כשמו כן הוא, המאמן ממלא את תפקיד המאמן או להעמיד אדם בתנאים הִתמַמְשׁוּת של פלוני פעילות גופנית. ה הכנה זה תלוי בסוג הפעילות המדובר אך תמיד יש צורך שאלמנטים כגון קְבִיעוּת, דרישה, יְכוֹלֶת, מחויבות ואחרים שעוזרים לתוצאות להיות טובות יותר. ה הַדְרָכָה במקרים מסוימים זה יכול להיות קשה מאוד, אך בכל פעם שמדובר באימון גופני, הבדיקות שיבוצעו ישמשו להגדלת סיבולת וה הלימות של הגוף לפעילות כזו.

תפקיד המאמן הוא מהותי במעשה ההכנה או התרגול של פעילות גופנית. הסיבה לכך היא שהאדם הוא שמורה על ביצוע הפעילות או הפעילות הגופנית, אך גם, ובעיקר, האדם שמנחה למי שמתאמן על פי ידע מקצועי וגם על פי הצרכים הספציפיים של כל סוג של אדם. נכון לעכשיו הדמות של המאמן האישי או המאמן האישי כפי שהיא מכונה באנגלית נפוצה מאוד מכיוון שמדובר באדם שהוא מקדיש אך ורק אימונים פרטיים ומותאמים אישית למי שרוצה לבצע סוג מסוים של שינוי או הַדְרָכָה. באופן כללי, מאמנים אישיים נוטים להיות יקרים מאוד מבחינת שכר טרחה בדיוק בגלל הבלעדיות הזו ומסירות כמעט מוחלטת.