קונספט בהגדרה ABC

המילה 'בריא' משמשת תמיד כשם תואר כשיר לתיאור אותם אנשים שיש להם מצב של רווחה גופנית, פסיכולוגית וחברתית כמעט מוחלטת. להיות בריא פירושו להיות במצב טוב לא רק פיזית אלא גם ברמה הנפשית וברמת המגע האנושי, כלומר עם שאר חברי החברה. למרות שבוודאי קשה להשיג את שלב הבריאות המלאה בשל הסיבוכים והמחלות השונות שיש מציג את אורח החיים הנוכחי, להתקרב ככל האפשר למצב הרווחה ההוא תלוי ללא ספק בנו עצמם.

כפי שברור, הרעיון 'בריא' או בריאות מנוגד לאלה של 'חולים' או מַחֲלָה. בעוד שבאחד אנו מוצאים נוכחות של רווחה בשונה רמותבשני, אנו מוצאים נוכחות של סיבוכים ואי נוחות שיכולים לנוע בין הבסיסיים ביותר לקשים והמורכבים ביותר.

בדרך כלל, לאורך ההיסטוריה רעיון הבריאות השתנה לאנושות. במובן זה, לפני כמה מאות שנים לא היה לאדם בריא את המאפיינים שיש לאדם שנחשב כרגע לבריא. זה לא קשור רק לשינוי מגמות בדימוי הפיזי, אם לא גם עם התפתחות שיפורים משמעותיים ברמה ו איכות החיים של האוכלוסיות.

כיום, להיות בריא מובן בדרך כלל כטיפול בגוף באותו זמן כמו הנפש. זה בעצם מושג באמצעות צְרִיכָה מ מזון בריא, דל שומן ומגוון, מפעילות גופנית או

פעילות גופנית ללא הרף, מלהשתמש בזריזות בהרגלים מזיקים כמו טבק, אלכוהול או סמים, מפיתוח חיי חברה מספקים ומגוונים, מוֹסָד מ מערכת יחסים חברתית התייעצות קבועה ומתמשכת עם רופאים וכו '.

נושאים בסנו