מושג בהגדרה ABC

אנחנו מדברים על מאמץ כשיש הקרבה כלשהי כדי להשיג משהו. זה קיים בכל מיני נסיבות, כמו עבודה, ספּוֹרט, לימודים או חיים בכלל.

בשפה העממית יש א חוֹק קשור למושג זה: החוק של הכי פחות מאמץ, עדה שמתייחסת לאותם אנשים שמטרתם להשיג את יעדיהם בצורה קלה ונוחה, מבלי להניח שום סוג של בלאי אישי.

בעבודה

המאמץ במקום העבודה הוא גורם מכריע. כקריטריון כללי, מי שמגלה עניין ומחויבות בביצוע משימותיו, מקבל תגמול כלשהו, ​​בין אם זה חוזה חדש, תוספת שכר או סיפוק אחר.

נהפוך הוא, אנשים שאינם חרוצים ועצלנים במיוחד נענשים בדרך כלל, מכיוון שמאמץ מינימלי מעיד על חוסר פִּריוֹן.

ניתן לסווג משרות בדרכים רבות, מכיוון שחלקן משתלמות היטב ואחרות לא, חלקן יותר או פחות קל בביצועו ולעיתים גורם המאמץ הוא המפתח לסדר העולם עבודה.

בין העבודות שדורשות מאמץ פיזי גדול יותר, אנו יכולים להדגיש את זה של כורה, של חקלאי או של עוזרת בית.

על הספורט

ספורטאים צריכים להתאמן במסירות כדי להשיג את יעדיהם. הצלחה תלויה במידה רבה ביכולת שלך לדחוף את עצמך.

ניתן לומר כי הישגי ספורט קשורים לשניים גורמים: התנאים הטבעיים של הספורטאי והמאמץ שבא לידי ביטוי בפעילותם.

במחקר

הרעיון שאנו מנתחים קשור בדרך כלל לעבודה פיזית, אך אסור לנו לשכוח שיש גם מאמץ אינטלקטואלי. זה מתבצע בדרכים רבות: ניסיון להבין מה מוצג בתחילה בצורה מבלבלת, עם שעות של קריאה לבד או עושה תרגילים שוב ושוב עד שמבינים נושא מסוים.

מוטיבציה היא האנרגיה המפעילה מאמץ

אנחנו צריכים מוֹטִיבָצִיָה לכל דבר, אם ללמוד, לעבוד, לשחק ספורט או פשוט לחיות. המוטיבציה אינה א כּוֹחַ מסתורי, אך ניתן להבין אותו כצורה חיונית של אֵנֶרְגִיָה.

הקשר בין מוטיבציה למאמץ ניכר: עם אנרגיית המוטיבציה שאנחנו מוכנים להקריב כל מיני קורבנות ובלי אנרגיה זו אנו חשים ללא רוח להילחם למען מטרה כלשהי.

המוטיבציה האישית באה מתוך עצמנו או מכמה גירוי חיצוני. מצד שני, למוטיבציה יש מרכיב מדבק על פני אחרים.

צילום: Fotolia - jiaking 1

נושאים במאמץ