50 דוגמאות למתינות

ה מְתִינוּת היא הסגולה המרמזת על שליטה רָצוֹן על אינסטינקטים. הוא מוגדר גם כיחס של רוגע ושלווה במצבי לחץ, או כמתינות מול הנאות והגזמות. לדוגמה: אדם שמחליט לא לקנות בגדים במשך חצי שנה ומתמיד בה.

הוא נחשב לאחת המעלות הקרדינליות המאפשרות לחיות חיים בהרמוניה עם עצמך ועם אחרים. יש לה חשיבות רבה כי היא מאפשרת איזון בין רצונות, צרכים והרצון הדרוש להשגה מטרות ולהשיג מטרות. זה גם חלק מגיבוש האופי והאישיות שניתן לרכוש עם ניסיון ומשמעת.

מאפיינים של אדם בעל מתינות

איך לטפח מתינות?

ניתן לפתח מתינות כתכונת אישיות מפעילויות המקדמות שיטה כיצד לעשות דברים וכוח רצון. כמה שיטות שאפשר להצביע עליהן הן:

דוגמאות של מתינות

1. אורח במסיבה שעושה דיאטה ולא אוכל עוגה.
2. אב שרואה את בנו נופל מעץ ונשאר רגוע ומטפל בו לפי פרוטוקול העזרה הראשונה מבלי להזדעזע.
3. קופאית בחנות שנפלה קורבן לשוד ונשארת בשליטה כדי למנוע פגיעה פיזית.
4. אישה שעומדת בפקק כבר שעה ולא מתייאשת.
5. מיליונר שמוציא רק מה שצריך כדי לחיות ואין לו מותרות מוגזמות.
6. שופט שנלחם בשחיתות פוליטית למרות האיומים שהוא מקבל מדי יום.
7. אמא שלא מרשה לעצמה להשתכנע אחרת כשהיא אוסרת על ילדיה לצאת לשחק בפארק כדי שילמדו בבית.
instagram story viewer
8. מנהל מכירות שעומד בקפדנות וללא כישלון ביעד שהציבה החברה.
9. סופר שמכריח את עצמו לכתוב ארבע שעות ביום בכל יום בעקבות התוכנית שלו.
10. ספורטאי שמתעורר בכל ימות השבוע בחמש בבוקר כדי ללכת לאימונים.
11. שופט שידוע בקשיחותו ובחוש הצדק שלו בין עורכי הדין.
12. איכר שהקדיש את כל חייו לעיבוד האדמה, עובד כל יום באותה מטרה.
13. אישה שידועה כבעלת מוניטין ללא דופי ותמיד עושה את הדבר הנכון.
14. סנטור שבכל הישיבות דורש לאשר רק חוקים שמיטיבים עם העם.
15. הוצאה שמגנה על אחד מחבריה המוציא ספר נגד הממשלה ומותקף.
16. מאמן כדורגל שדורש ביצועים גבוהים מכל השחקנים בכל אימון.
17. אדם שמחליט לוותר על רכושו החומרי ומתחיל חיים כתרמילאים שנמשכים שנים.
18. קבוצת אסירים ששובתת רעב עד שהם מגיעים לתנאי קיום הגונים יותר.
19. עורך דין שנשאר איתן במשימתו להוכיח את חפותו של מרשו עד הרגע האחרון.
20. אמא שתומכת בילדיה בכל הפרויקטים שהם מבצעים בחיוניות רבה.
21. כבאי שמגיע לשריפה ומחלץ את כל האנשים בסכנה תוך סיכון חייו.
22. נשיא שנשאר איתן במדיניות המדינה שהוא יישם לטובת האזרחים.
23. שדר חדשות בשידור חי ששומר על מקצועיותו בזמן רעידת אדמה.
24. טניסאי שנשאר בין חמשת הראשונים בעולם במשך עשור.
25. תלמיד שמקבל את הציון הגבוה ביותר בכל המקצועות שהוא לומד בבית הספר.
26. יזם שיוצא להקים חברה מצליחה ומתנגד לכישלונות עד להשגתו.
27. צעיר שמסרב בתוקף לצאת מדירה ועומד בהחלטתו למרות דעות הפוכות.
28. טבח שבשל עבודתו הקשה נמנה עם השפים הטובים בארץ.
29. בעל המעניק תמיכה ללא תנאי וקבוע לאשתו לאחר תאונה.
30. ארגון לא ממשלתי הפועל ללא לאות להצלת כל בעלי החיים הנטושים בעיר.
31. אישה שלא נכנעת לגחמותיו של בן זוגה.
32. שחקן שמסכים לעשות רק את הסרטים שהוא באמת רוצה לצלם.
33. עורך עיתון שאינו מושפע מפוליטיקאים או מהצעות לתמרן מידע.
34. בחור צעיר שמחליט ללכת לעבודה בחצאית למרות העלבונות וההתעללות.
35. סגן שמסרב לקבל שוחד.
36. מוזיקאי שסוגר את עצמו באולפן ההקלטות שלו עד שהוא מסיים להלחין את כל שירי אלבומו.
37. יוגי שנדרש לעשות מדיטציה לפחות שעתיים ביום.
38. בחור שמפריש אחוזים מהמשכורת שלו כדי להוציא על בידור ולא מגזים.
39. אדם שמחליט להפסיק לעשן לשנה שלמה ועומד על זה.
40. אישה שעובדת בשתי עבודות עד שהיא חוסכת כדי ללכת לקולג'.
41. נער שמונע מעצמו את הפלאפון למשך חודש.
42. אדם עם סוכרת שמחליט להפסיק לאכול סוכר.
43. צייר שלעולם לא עושה עבודה בהזמנה ויוצר רק מה שהוא אוהב, גם אם יוצעו הצעות מפתות.
44. זמר שמסרב לעשות השמעה במצגות שלהם.
45. שחקנית שמגנה על החלטתה שלא לעבור ניתוח פלסטי למרות לחץ מהתעשייה וביקורת.
46. אזרח ששולח את כתב היד שלו לעשרות מוציאים לאור וללא קשר לדחיות ממשיך לנסות.
47. סבתא שנלחמת ללא לאות על כך שנכדיה יהיו אנשים ישרים.
48. פיזיקאי גרעיני מבריק ונודע שמסרב בתוקף להשתתף בפרויקטים של פיתוח נשק גרעיני.
49. רופא שמחליט לנסוע למדינה ענייה כדי להציע שירותי בריאות חינם לכל האוכלוסייה.
50. סנטור שפועל ללא לאות להקמת חינוך חינם בארצו עד שישיג אותו.

זה יכול לשרת אותך: