חשיבות האמון

יש רגשות שקשורים לאופן שבו אנו מתבוננים או מקבלים עמדות מאחר. במובן הזה, אמון לא קיים אם אין לנו מישהו אחר מולנו למי להפקיד את ההרגשה הזו, על מי לסמוך, להאמין בו ובו נוכל להיות בטוחים. זהו מרכיב חשוב ביותר ברבים ממערכות היחסים שאנו מקימים כבני אדם ו זה לא רק מנקודת מבט כלכלית אלא גם מהחיבה, האהבה וה מַעֲנָק.

הקשרים שנרקמים על בסיס אמון עמידים ובריאים יותר

ברור שכל אותם קישורים או מערכות יחסים שיש לנו במהלך חיינו אינם זהים. בחלק מהם אנו מפקידים יותר ציפיות או, אפילו, לעצם ההפעלה של חֶברָה, אנו דורשים דברים שונים, פעולות או תגובות שונות. לפיכך, ישנן מערכות יחסים שבהן אנו זקוקים לאמון כדי להתגבש ובאחרות שבהן הוא לא קיים והקשר לא נהרס מסיבה זו.

עם זאת, חשוב לציין שככל שיש יותר אמון בקשרים שאנו יוצרים עם אחרים אֲנָשִׁים, ככל שהקשרים הללו יהיו בריאים יותר ואולי ימשכו זמן רב יותר. עם זאת, הבעיה כאן נעוצה בעובדה שאמון הוא לא משהו שאפשר למדוד, לשלוט או הוקמה בצורה חד כיוונית, אך מרמזת על מחויבות ומאמץ מצד כל המשתתפים בתהליך. אגרת חוב.

ברור שהקשר שיכול להיות עם ההורים אינו זהה לזה שיש עם החברים, עם בן הזוג, עם הילדים, עם החברים לכיתה.

עבודה. המשמעות היא שלפי כל מערכת יחסים שאנו מפתחים, עלינו לבסס עסקאות ודרכי התקשרות שונות המאפשרות לנו להפיק את המרב מאותו מערכת יחסים.

בניית ביטחון עצמי: הערכה עצמית ופתיחות

אדם שנקשר עם אנשים אחרים יודע שלא תמיד הם יסתדרו עם כל מי שהוא נתקל בו בחיים. חשוב במובן הזה להבין שלפני שאוהבים אחרים חיוני לאהוב את עצמו, לעבוד על הערכה עצמית ולהכיר מהם האלמנטים שעושים טוב ואלה שלא. ברגע שזה מושג, אתה יכול להתחיל לחשוב על הקשר שאדם שומר עם אחרים. כל עוד לאדם לא ההערכה העצמית שלו מפותחת או מבוססת היטב, סביר להניח שהוא ייצור קשרים לא בריאים עם אחרים, שעלולים להפוך בקלות לקשרים הרסניים.

כאשר יש לנו רמה של הערכה עצמית התואמת את דרך ההוויה שלנו, אנו יכולים לגשת לפתיחות בריאה ומועילה עם אחרים. אחרים, מאחר שנוכל לקשר אותם ממקום אחר: טיפול בצרכים של אחרים אך תוך התחשבות בעיקר ב שֶׁלָנוּ. כל זה ללא ספק תורם להרמוניה במערכות יחסים.

חוסר האמינות כבעיה מרכזית של קשרים אנושיים

כשאין אמון או רמת אמינות מינימלית בקישורים שיש לנו, קשה שהדברים יעבדו טוב. הסיבה לכך היא שלמרות שלא בהכרח אוהבים או דואגים לאדם האחר, האמון הוא זה שמאפשר לנו לדעת שהם לא יפגעו בנו או יפגעו בנו. אם זה לא יקרה, מערכות יחסים עלולות להפוך לרעילות, מזיקות ומסוכנות. כך, כל מערכות היחסים כגון זוגות, עבודה וכו'. הם צריכים סוג של אמון או ביטחון.

עם זאת, ניתן לחוות זאת גם עם עצמך אם אנו מבינים את עצמנו כאחר שאנו יכולים לתת לו כוח. הערכה עצמית וביטחון שמה שאנחנו עושים יכול ללכת טוב, שאנחנו יכולים לשפר או לתקן טעויות שנעשו חשוב כי זה גם עוזר לנו לקיים מערכת יחסים בריאה יותר עם עצמנו, שאנחנו לא שופטים את עצמנו או נהיה כל כך קשוחים עם שלנו פעולות.

תמונות: Fotolia. siraanamwong – Kakigori