הגדרת אומנויות לחימה

ה אומנויות לחימה זה בערך שיטות ומסורות מקודדות, שמשימתן תהיה להגיש או להתגונן באמצעות הטכניקה המדוברת.

פרקטיקות המקושרות למסורת המזרחית, מקודדות ומכוונות להגנה או הרפיה

ישנם סגנונות שונים וגם בתי ספר רבים המתמחים בהם. הדרת כלי נשק או כל כלי נשק מודרני אחר מהטכניקות בהן הם משתמשים וארגון האחרונים במערכת קוהרנטית ומאורגנת, הם התכונות הדיפרנציאליות שלהם ומה איכשהו יבדיל אותם מקרבות רְחוֹב.

תלוי אם הם משתמשים בנשק או לא, אנחנו יכולים לדבר על זה אומנויות לחימה עם נשק (קשת, חנית, חרב, מטה, מקלע, גרזן, שרשרת, סכין ושרשרת) ו אומנויות לחימה ללא נשק, שבדרך כלל מורכב מאגרופים, תפיסות, בעיטות, נקעים, חנקות, בין היתר.

כמו כן, אנו מגלים שלא כל האימונים זהים מכיוון שסוג אימונים יהיה כזה בו קבוצה של טכניקות המאוחדות בסדרה תושם לפועל. ואופני האימון הנפוצים האחרים הם סימולציה של לחימה עם בן זוג או באמצעות תרגילים בזוגות, בהם יוכשרו טכניקות שונות.

נכון לעכשיו, העיסוק באמנויות מסוג זה עשוי להיות בגלל א רוֹב קוֹלוֹת מצבים, כולל: ספּוֹרט, לבריאות, להגנה אישית, לקידום התפתחות אישית, להשגה משמעת נפשית, לתרום לשיפור האופי והביטחון העצמי.

למרות שמאז התקופות הפרימיטיביות והמרוחקות ביותר של כדור הארץ היו מערכות שונות של מאבקים, זה היה רק ​​ב המאה ה XIX כאשר המושג אומנויות לחימה יהפוך לפופולרי.

בעבר, במזרח, מקום גיאוגרפי שאליו הם קשורים במיוחד, אומנו לחימה מעגלים סודיים סופר או היו חלק מהפרקטיקה של אליטה המקושרת לאצולה ולצבא, זה המקרה של ה סמוראי.

שיעורי אומנויות לחימה

ואז, כתוצאה משילוב של משתנים שונים כגון הצורך בשיפור מצב גופני ונפשי, לחפש הגנה אישית ולהדגים שאפשר לנצח את כּוֹחַ בעדינות היא שהווריאנטים השונים של אומנויות הלחימה הופיעו...

קָרָטֵה (או דרך היד הריקה, זו סוג של הגנה אישית שפותחה במאה הארבע עשרה; משתמש בגוף כנשק, ריכוז ותנועות מיוחדות; נובע מ פִילוֹסוֹפִיָה בודהיסטי), קונג פו (מערכת הגנה אישית שדורשת מעט אֵנֶרְגִיָה כשהוא תוקף את האויב בנקודות החלשות ביותר שלו), טאקוונדו (אומנות לחימה קוריאנית, שצוינה עבור תְנוּעָה מהיר ברגליים; מכוון להתפתחות שרירים) קווי גונג (תרגול פופולרי בשנת 200 א. ג. מציע תרגילים מדיטטיים מאוד איטיים) טאי צ'י (או מדיטציה מרגשת; כרוך בתנועות איטיות מאוד שמרפות את הנפש והגוף), ג'וּדוֹ (זהו ספורט סופר פופולרי ואחד מטכניקות ההגנה האישיות הנפוצות ביותר, הוא מציע יעילות מקסימאלית ותועלת הדדית; שמקורו בסוף המאה התשע עשרה הוצע כצורה של חינוך גופני עַל יפן) י קלארי (במקור מדרום הודו, מתחיל ומסתיים בברכה; אתה מתחיל בתנועות איטיות ואז עובר לתנועות אינטנסיביות יותר).

או כדי להשיג איזון בריאות, נפש, לרדת במשקל, או סתם כדי לבלות רגע נעים, אומנויות לחימה הן פרקטיקה שמציפה את הרחובות וחדרי הכושר כמעט בכל חלקי העולם.

טיפולי לחץ וכלי הגנה עצמית כנגד התקפות

הלחץ שמציב חיי היומיום בערים הגדולות גורם לאנשים רבים להחליט לעצור בזמן לפני כן ליפול ל"טירוף ", ואז לבחור לתרגל כמה מהגרסאות של אומנויות הלחימה שהוזכרו לעיל.
טאי צ'י הוא ללא ספק השיטה היעילה והפופולארית ביותר בנושא זה.
לעיתים קרובות הוא מתורגל בחוץ, בכיכרות ציבוריות ובקבוצות. הקשר בין תנועות איטיות ומרגיעות אלה, בתוספת אוויר צח, מפעיל שילוב חיובי וחיובי מאוד למי שמבקש להירגע מלחץ.

בינתיים, איננו יכולים להתעלם מהצד השני של המטבע, אמנות הלחימה ככלי ומשאב יעילים באותה תקופה להדוף התקפות רחוב בלתי צפויות על ידי הפשע המציף לצערנו את הערים הגדולות.

אנשים רבים מתרגלים קראטה וג'ודו בדיוק כדי שיהיה להם "נשק" קבוע ומוכן תמיד להתגונן מפני ההתקפה שעלולה לסבול מאדם זר ברחוב.

כמובן, מול תקיפה עם כלי נשק, זה יהיה אי שיוויון על התנאים, עלינו לומר כי הידע הזה יכול לעזור להדוף את התוקף ואת כלי הנשק שלו. ברור שיש צורך בטכניקה מנוסה שתהיה סבירה רק עם תרגול טוב.

קולנוע וטלוויזיה עזרו בפיזורו העולמי

וכאשר אנו מטפלים בסוגיה זו איננו יכולים להתעלם מכך שההתפשטות והפופולריות שיש לאומנויות הלחימה ברחבי העולם נובעות בעיקר למדוד את הפקות הקולנוע והטלוויזיה השונות שהנוהגים הללו היו כתוכן בלעדי גיבורים.

דוגמאות בולטות כוללות את הקראטה קיד וסרטים בכיכובו של השחקן ג'קי צ'אן, סמל של סוג זה של תרגול.

בשנת 1984, קארטה קיד, קבע שיאי קופות ברחבי העולם עם נושא שעסק במדויק בצעיר שלמד טכניקות קראטה ממאסטר מזרחי.

ומה לגבי השחקן ואמן הלחימה ג'קי צ'אן שהדהים ושימח את הצופים בסרטי האקשן שלו בכוריאוגרפיה האדירה שלו.

נושאים באמנויות לחימה