מושג בהגדרה ABC
Miscellanea / / July 04, 2021
מאת פלורנסיה אוצ'ה, ביולי. 2009
ירק הוא אותו יצור אורגני, חי, שחי, גדל ועתיד אך אינו יכול לנוע לשום מקום בדחף מרצון. או שמצב זה הוא שהטבע מנע מהם מנגנון תנועה המאפשר להם בדיוק לנוע.
מצד שני, המילה ירק נפוצה גם בשפתנו בכדי להתייחס לכל מה ששייך לצמחים או שקשור אליהם.
בעיקר, ממלכה צמחית שכולל ירקות מורכב מ אורגניזמים רב-תאיים, המסוגלים לסנתז ולקבל מזון משלהם בתהליך פוטוסינתזה. לגבי בתי הגידול שלהם אנו מוצאים צמחים בבתי גידול יבשתיים, אולם ניתן למצוא אותם גם במים, מכיוון שיש מינים שחיים וגדלים שם.
התאים דרכם מורכבים צמחים מכוסים על ידי קיר נייד עשוי מתאית, שהוא המרכיב הקובע בכל הנוגע לתת להם קשיחות ועמידות.
באשר לגודל הירקות, זה מגוון מאוד מכיוון שהוא יכול להיות קטן מאוד כמו למשל שקורה עם טחבים, אפילו ענקיים, כמו שקורה בעצים שחלקם אף יכולים לחרוג מהגובה הממוצע ולהגיע לגובה 100 מטר. גוֹבַה.
מצד שני ובשפה עדכנית ופופולרית, בנוסף להתייחסות למה שהזכרנו קודם במונח ירק, אותה מילה מייעדת את אחד הסוגים העיקריים של מזון שאנשים בולעים על בסיס יומי בתזונה, בארוחות הבוקר, בארוחות הצהריים והערב שלהם. בעלי חיים צמחיים כוללים
ירקות כזה המקרה של ירקות ופקעות וקטניות. לפיכך חסה, סלרי, עגבניות, בצל הם ירקות והם מהנצרכים ביותר על ידי בני אדם, במיוחד עבור ויטמינים ורכיבים כל כך בריאים לגוף עד כי הם מכילים.אולי, אם כן, הסיבה לנוכחות גדולה זו של ירקות בארוחות היומיומיות של אנשים נובעת מכך שהם נחשבים למאכלים טבעיים ובעלי כמעט נדיר הִשׁתַתְפוּת של כימיקלים במבנה הרכיב שלהם, אנשים בולעים אותם כדי לאזן את התזונה שלהם ולמרות שזה לפעמים לא המזון הנפוץ ביותר טעים שניתן לטעום, הם מספקים לאורגניזמים חומרים מזינים חיוניים שחשוב מאוד לשמור על בריאותם בריאים את גופנו וגם במקרים מסוימים עוזרים לנו למנוע מחלות או מחלות הודות לחלק ממרכיביו שמעכבים אותם.
כמובן שעבור רוב בני התמותה, המבורגר עם צ'יפס הוא הרבה יותר טעים, טעים יותר מסלט עגבניות, חסה ובצל, אבל כמובן, אם נגיע אליו. לְנַתֵחַ היתרונות הבריאותיים ששתי המנות מספקות לאדם, הסלט הרבה יותר בריא וטבעי בהשוואה להצעה האחרת הנגועה בכולסטרול ושומן רווי.
לכן, אם ברצונך לקיים חיים בריאים יהיה זה הכרחי ומצב ללא שוויון להשגתם, השתלב באופן קבוע כל אחד מסוגי הירקות הקיימים (פירות, ירקות, קטניות, דגני בוקר ופטריות) דִיאֵטָה.
רוב הדיאטות כוללות ירקות ליתרונות שהם מספקים ולכמות השומן האפסית שהם מכילים.
צִמחוֹנוּת
צמחונות היא הדיאטה המזוהה ביותר עם צְרִיכָה של ירקות, שכן הוא מציע כהצעה עיקרית לחסידיו וחסידיו להימנע לחלוטין מצריכת בשר של כל בעל חיים: עוף, פרה, חזיר, דגים. לדוגמא, צמחונות מבוססת על צריכת ירקות, דגני בוקר ופירות. בינתיים, האדם העוסק בצמחונות נקרא צמחוני.
יש לציין כי צמחונות נהוגה על ידי מיליוני אנשים ברחבי העולם, אם כי לא כולם עושים זאת מאותן סיבות. יש כאלה שעושים את זה מתוך אמונות דתיות, אחרים בגלל שהם לא תומכים בשחיטת בעלי חיים ולכן אינם מסוגלים לאכול אותם, או כאלה שעושים זאת להחלטה בריאותית, לצרוך מזון שלא כולל בעלי חיים שמתו בתנאים טְרַאוּמָטִי.
בתוך צמחונות אנו יכולים להבחין בין הצמחוני הצורך ביצים וחלב, למרות היותו מוצרים שמקורם בבעלי חיים, בעוד ישנם אחרים קיצוניים יותר, הנקראים טבעונים שאינם בולעים גם אלה מוצרים.
נושאים בירקות