מושג בהגדרה ABC

ג'ודו או ג'ודו היא אומנות לחימה ממוצא יפני וזו מצידה מגיעה מג'יו ג'יטסו. יחד עם זאת, זהו ספּוֹרט תחרות הנהוגה כיום ברחבי העולם והיא חלק מהספורט האולימפי.

המונח ג'ודו פירושו מבחינה אטימולוגית דרך של רכות או גמישות. העיקרון השולט באומנות לחימה זו הוא שימוש ב כּוֹחַ וה אֵנֶרְגִיָה של היריב נגדו או, במילים אחרות, לא לנקוט בכוחו שלו אלא ליישם סדרת מפתחות ותנועות כדי לערער את היציבות ולהביס את היריבה.

בג'ודו משתמשים בכל הגוף וזה שילוב של כוח, טקטיקות לחימה וטכניקה, שעבורם יש צורך בהכנה גופנית נאותה, הן אירובית והן אנאירובי. מה משמעת ספורט הוא פעילות מגע פיזית בה יש צורך לשמור על משמעת, לכבד את היריב ולקבל תבוסה ברוח ספורטיבית. אף שמטרתו של הג'ודו היא להביס את היריב באופן שגבו ייצור קשר עם הקרקע, זה לא קורה יש להטיל נזק ליריב ולכבד את כללי הוראות היריב בכל עת. לִשְׁפּוֹט.

כמו כל אומנות הלחימה, גם לג'ודו יש את המינוח הספציפי שלה

האדם שמתרגל את זה הוא היודוקה, התחפושת המשמשת היא היודוגי, הדוג'ו הוא החדר שבו הוא מתורגל והטטאמי הוא המזרן שעליו פונים היודוקים זה מול זה. מצד שני, לכל טכניקה יש את שמה (למשל, ne waza הן טכניקות רצפה ו- te waza הן טכניקות יד). מכיוון שהיודוקה נוצר בתהליך ארוך, הוא רוכש מידה רבה יותר של

מְיוּמָנוּת או תן ושלך לְמִידָה מונחה על ידי מורה או סנסאי.

תרבות הג'ודו

מאז ראשיתו במאה ה -19 ג'ודו שמר על סדרה של עקרונות המרכיבים תרבות. הרעיון הבסיסי הוא היעילות המקסימלית של הגוף והנפש. כהשלמה, על היודוקה לתרגל כבוד ליריב ורכות במקום כוח. וכל זה חייב להיות מלווה בקוד מוסר השכל בהשראת אידיאלים כמו אדיבות, כֵּנוּת, צניעות ושליטה עצמית אישית. לבסוף, כבודו של היודוקה הוא גם היבט מהותי בהתנהגותו. מערך טכניקות, ערכים ועקרונות זה מהווה תרבות ובאופן כלשהו דרך להבנת החיים.

מקורות הג'ודו

ג'יגורו קאנו הוא מייסד הג'ודו. הוא היה סטודנט מבריק ובהמשך איש תרבותי ומכובד בקהילתו.

בתחילה הוא התעניין ב חינוך גופני אך מאוחר יותר הוא התמקד במחקר של ג'יו ג'יטסו, שבסופו של דבר הפך לג'ודו. ג'יגורו קאנו היה היפני הראשון שהצטרף לוועד האולימפי הבינלאומי.

ג'ודו הוכיח את עצמו כסתם אמנות לחימה וספורט בימיו הראשונים, שכן הוא הוצג כשיטה חינוכית בבתי הספר היפניים. בתחילת המאה ה -20, קבוצה גדולה של אדוני ג'ודו נסעה לאירופה כדי להפיץ זאת משמעת ובעוד כמה שנים ג'ודו הפך לאחד מענפי הספורט בעולם. עוֹלָם.

צילומים: iStock - AndreyKaderov / Solovyova

נושאים ביודו