קונספט בהגדרה ABC

התנאי לְחַזֵק מאפשר להתייחס ל מעשה נתינה כּוֹחַ למשהו או למישהו.

ייעודי כוח מרץ ואל אֵנֶרְגִיָה שיש למישהו כשמדובר בהעברת משהו או מישהו מהמקום שלו, במיוחד כאשר יש בזה משהו במשקל ממש חשוב שמצריך צורך בכוח להיות מסוגל להזיז או להעביר אותו. או להיכשל בזה כשמדובר במישהו בגלל שמישהו מתאמן א סיבולת ראוי לציון מה שלא מאפשר להסיר אותו ממקום מסוים או לבצע כל פעולה שאתה רוצה שהיא תעשה.

מצד שני, המילה כּוֹחַ הוא משמש גם לשם מצב מרץ של משהו או מישהו.

תמיד, כוח יתעורר על הגוף בו פועלת השפעה, וידגיש את השינוי ב תְנוּעָה, על מְהִירוּת ובצורתו.

אנשים שמתרגלים א ספּוֹרט נחושים, בהתאם לדרישות שמשמעות הדבר, בדרך כלל הם יצטרכו לעבור א הַדְרָכָה ספציפי לחלק כלשהו בגוף שיהיה בדיוק זה שנדרש ביותר בספורט. יהיה זה חיוני כי יהיה בתנאים אופטימליים כדי לעמוד בדרישות. כך, למשל, הספורטאי שמתמחה ב לרוץ תידרש להתחזק, לתת כוח לרגליים באמצעות אימונים שונים באימונים במטרה לקבל מענה הולם במרוצים.
כמו כן, תחושה זו של המונח מכונה בדרך כלל בהקשר הנ"ל טון למעלה.

מצד שני, אם נלך לצד אחר שמתנגד לחלוטין לספורט כמו

רוּחָנִיוּתעל מנת שהוא יצמח ויהיה לו כוח יהיה צורך לחזק אותו גם באמצעות תרגולים מיוחדים, כמו מדיטציה.

בינתיים, הרעיון שמתנגד הוא של להחליש, שמתייחס לירידה בכוח של משהו או מישהו.

נושאים בחיזוק