定義ABCの概念

「弾力性」という用語は、物理学の能力を指すために使用されます。 要素は、物理的ストレス（つまりストレッチ）を受けているかどうか、または要素内にあるかどうかに応じて形状が変化します 安息。 一部の材料は特に弾力性があるという特性を持っているため、 精緻化 この特性が役立つ製品の例（たとえば、人の体の形に適応しなければならないいくつかの布地）。

一部の要素が外力を受けた場合に形状を変更し、初期形式に戻すことができるというプロパティ

弾性とは、外力を受けたときに変形を示す物体の能力であり、 言及された変形は不可逆的になるか、それが失敗すると、これらの力の作用により元の形を採用します 彼はいなくなった。

弾力性は、自然と人工（つまり人工）の両方のさまざまな要素に適用される特性です。 この特性は、要素自体が、伸ばされたり張力がかかったりすると変化する静止状態の形状、サイズ、および特定のタイプの特性を持っていることを意味します。 弾性の明確な例は、画像に見られるように、ゴム（確かに弾性材料）で作られた弾性バンドです。 静止している間は特定の形状とサイズがありますが、張力がかかると拡大、ねじれ、しわなどが発生する可能性があります。

紙、ガラス（冷えた状態）、段ボール、セラミックなどの多くの要素は、弾力性のない要素です。 緊張や衝撃が発生すると、それらは破壊され、元の形状を失い、再建することができなくなります。 当然。

弾力性は、多くの臓器、組織、筋肉にも見られる特性です。 生物、これは、さまざまな状況に応じて成長し、弾力性を持つようになる能力に関連しています。 弾力性のある器官の明確な例は、 胃、元のサイズの数倍に増加し、次のプロセスの後に休止状態に戻る可能性があります。 給餌. 通常、臓器や筋肉の場合、弾力性は正しいと関係があります （皮膚で起こるように）水分がないので水分補給はひび割れ、萎縮は異なります 組織。

弾力性が人体にもたらすメリット

弾力性が私たちの体にもたらす多くの利点があるので、それを回復して維持することを使命とするストレッチングルーチンを実行することが非常に重要です。

トレーニングやパフォーマンスをする人のために スポーツ この演習は間違いなくパフォーマンスを向上させるため、見逃すことはできません。

人間は柔軟に生まれ、途方もない弾力性を備えています。私たちは子供たちを見る必要があります。 彼らがすべての動きで提示する弾力性のある気質、しかし、時間の経過とともに、彼らがそれに応じて運動しない場合、残念ながら、彼らは 負け。

ここで、ストレッチを実行する前に、 ミニプレウォームアップルーチン、寒い間はストレッチをしないでください。 けが。

ストレッチが提供する多様で多くの利点の中で、私たちは次のことに言及しなければなりません：パワーの増加、抵抗、姿勢の改善、ストレッチの効率。 機能している 関節、腱、筋肉、怪我のリスクの低下、または転倒によるその他の重大なリスク、 防止 拘縮、筋肉弛緩の寄与、容易な身体的回復など。

経済的弾力性

一方、 経済 価格の問題と密接に関連している経済弾力性の概念を示すためにこの言葉を使用していることがわかります これは、販売された製品の数量とその価格が示した変動との間の変動の測定を意味するため、増加または ショート。

で最もコメントされた施設の1つ 市場経済 製品の価格が上がると需要が下がる傾向があり、逆の場合、つまり何かの価格が下がると需要が増えると言われています。

新しい状況に適応する能力

一方、弾力性の概念は、一般的な言語でよく使用されます 新しい状況に適応する人の能力への言及または 環境。

弾力性のトピック