バナナの重要性

バナナは木の名前であり、その果実にも同じ名前が付けられています。 多くの国では、バナナの果実は次のように呼ばれています。 バナナかバナナか. しかし、名前の問題を超えて、ほとんどの場合、名前は同義語として使用されているにもかかわらず、プランテンとバナナはそれ自体が同じ果物ではありません。

主な違いは、バナナはその組成中に多量のデンプンが含まれているため、事前に調理しないと食べることができないのに対し、バナナの場合は、 バナナは生で自然に食べることができ、実際にいくつかの国では、ランチやディナーのメインディッシュの後（デザートとして）、またはそのように食べられています。 として 食べ物 午前中または午後中にスナックの一種として摂取できます。

しかし、上記のよく知られた違いがあるため、プランテーン (木) が果物としてプランテンとバナナのどちらを実らせるのかを先験的に決定することはできません。

一般にバナナと呼ばれるものに科学が与えた名前は パラダイスミューズ そして、熱帯または亜熱帯気候の地域でよく見られる木です。 果物としてのバナナは、ある種の特徴を持っています。 特徴 外側（皮）は黄色で、内側の果肉がある部分はかなり明るい黄色です。 バナナは細長く湾曲した形をしており、甘い風味が特徴で、長さは平均 20 センチメートルで、肉厚で、房状に成長します。 重要な興味深い点は、バナナ 1 束に最大 400 個の果物が含まれることです。

バナナは、私たちの体にとって重要な成分が最も豊富な食品の一つです。 カリウム. このため、どのような食事においてもほぼ必須の食品となっています。 人々 骨や関節に問題を抱えている傾向がある人や、筋肉量を増やしたり増加させようとしている人の食事に問題がある傾向があります。 さらに、以下の内容も含まれています ビタミン 不可欠。

バナナは世界中の多くの国で栽培されていますが、最大の生産国はインドで、最大の輸出国はエクアドルです。 そして世界の年間総生産量を上回るのは、量的には小麦などの食品だけである。 その他。