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キッチン
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by admin
/
July 04, 2021
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材料
6赤ワインのあるもの
テリヤキソース大さじ2
ウスターソース大さじ2
ズッキーニ220gを立方体にカット
カボチャ220gを立方体にカット
キャベツもやし220g
カリフラワー小花220g
にんじん55gをさいの目に切った
赤玉ねぎのみじん切り55g
みじん切りの新鮮なパセリ50g
白胡椒小さじ1/4
ガーリックソルト小さじ1/4
小さじ1/8の唐辛子
黒コショウ小さじ1/8
四角いパティ生地でパッケージ(450g)
たまごをたたいた
揚げ物用のピーナッツまたはコーン油
甘酸っぱいソース、ホットマスタードソース、または醤油スプレッド
指示
ワイン、照り焼きソース、ウスターソースを大きな鍋に入れ、中火にかけます。 ズッキーニ、スカッシュ、ブロッコリー、カリフラワー、にんにく、赤玉ねぎ、パセリ、白胡椒、ガーリックソルトを加えます。 チリパウダーと黒胡椒。 味が出て野菜が柔らかくなり、加熱しすぎないようになるまで、5〜6分炒めてかき混ぜます。 過度に調理しないでください。
火から出してください。 それ以上の調理を防ぐために、すぐに野菜の混合物をボウルに移します。 冷えるまですべてを室温で放置します。
生地のシートの下半分に野菜の混合物の約大さじ2杯をスプーンで注ぎます。
生地の端の左側と右側に卵を広げます。 中身を覆うように下端を折ります。
左右の端を使って1.3cmの折り目を作ります。 クイーンアームのスタイルで巻き上げます。
上端を卵で磨いて閉じます。 残りのエンパナーダ生地と野菜の詰め物についても同じようにします。
エンパナーダの生地の下端は折りたたまれています。
生地はクイーンアームのように丸められています。
大きな重い鍋で、油が185-Cに達するまで、中火で1.3cmの油を加熱します。 温度を一定に保つために熱を調整します。 ロールを一度に数個、熱い油で2分間、または黄金色になるまで炒め、1回/ 1回まわします。 スロットスプーンで取り外します。 ペーパータオルでスタイリングします。
ソースを添えて温かいうちに召し上がれ。
示された量は約15の前菜を作ります。
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