定義ABCの概念

パニックは 感覚 動物と人間の両方が関与する状況の発展から感じることができること 脅威 または 危険 彼らの幸福のために、そして非常に強い恐れを感じることを特徴とします。

感じられ、脅迫的な状況から逃れることを誘発する大きくて突然の恐怖

パニックは、通常、ある瞬間から別の瞬間にも発生する現象または状況が原因で、人の中で突然でタイムリーでないことを特徴とします。 他の身体的（および心理的）感覚と同様に、パニックは不快な感覚です それは、問題の個人または動物を脅迫され、保護されておらず、圧倒され、そして 恐れ。

パニックは、言われたように、動物と人間の両方が感じることができる感覚です。

人間の場合、パニックは動物の場合よりもはるかに合理化されていることがわかります。 本能 または物理的な感覚、多くの場合、特定の状況や瞬間を経験したときに明白な理由なしに生成される可能性があります。

人の場合、私たちの最も貴重な存在や商品が深刻な危険にさらされているとき、私たちが極度の恐怖感に侵略されるのはよくあることです。 つまり、示されたような状態になる前にパニックを感じるのはごく普通のことです。

パニックは通常、パニックに苦しむ人々の絶望を引き起こします。たとえば、パニックは、考えずに行動や早すぎる行動を取るのが一般的です。 たとえば、犯罪者が私たちに銃を向けて私たちを奪う前に、私たちはそれに直面し、私たち自身のリスクを負わせます。 完全性。

ギリシャ神話の概念の起源

この概念は、ギリシャ神話に由来し、この用語は、挑発を担当した神を指すために使用されていました。 群れ、群れ、そして人間の恐怖、それが雷と稲妻によって引き起こした騒音を通して、 土地。

1つ持っていた 外観 彼の頭は角でいっぱいで、彼は非常にしわが寄っていたので、人間の物理学は幻想的なものと混ざり合っていました。 髪の毛で覆われた体とその足は雄ヤギのものと似ていました。 彼を最も悩ませたのは、彼らが彼の昼寝を中断し、そこで彼は大いに怒り狂ったことでした。

したがって、人間のパニック状態の現在知られている影響は、生成するパニック発作です 過度のストレス、不安または恐怖による、明白な理由のない人への不快で不快な感覚 広く行き渡っている。

パニック発作：飛行の準備をする身体症状を示す不安障害

パニック発作は不安障害であり、以下に示す症状を発症する正確な原因はありませんが、それを超えると、人は脅迫され、非常に 彼女はその瞬間に何か深刻なことが起こると確信しているので脆弱であり、それから彼女の体はそれから逃げることができるように恐怖への一連の反応を引き起こします 瞬間。

パニックの症状は、過度の発汗、動悸、死または危険の感覚、震え、瞳孔散大、吐き気、めまい、欠如である可能性があります 空気、そして場合によっては、それは何度もそれをこっそりと攻撃に関連付けることです ハート、それに苦しむ人々の恐れを高める事実。

また、人や動物は反応や動き方を知らないため、パニックによって不動が発生する可能性があります。 この最後 姿勢 それは、脅威が（それが真実である場合）パニック状態にある誰かを利用することを可能にするので、間違いなく最も危険です。

発作が発生すると、クライマックスは通常15分に達しますが、症状の持続時間は大きく変動します。

もう一つの事実は、それが男性よりも女性に影響を与える傾向があるということです

長期的には、パニックは不安、恐怖、 安全でない 特定の種類の状況または一般的に嫌いです。

治療：心理療法と投薬

この不安障害は確かにそれを患っている人の生活を条件付け、飛行機でそれを制限することを無視することはできません 個人的、社会的、仕事、そしてそれが診断されたら、その人が精神医学的治療を開始することが非常に重要である理由です それを扱います。

いくつかの深刻なケースでは、患者は心理療法に加えて、発作を減らし、それらを制御下に保つように作用する特別な薬を要求します。

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