定義ABCの概念

レクリエーションとは、楽しみが進行しているすべての活動や状況、そしてそれを通じたリラクゼーションや娯楽であると理解されています。 今日存在するレクリエーションの可能性はほぼ無限です。特に、各人がさまざまな形のレクリエーションや娯楽への興味を発見し、発展させることができるためです。

つまり、すべての個人が同じである、または同じ経験や興味を持っているわけではなく、その場合、各個人はこれまたはそのレクリエーション活動に対する傾向を発達させます。 偶然の一致があることは明らかかもしれませんが、ある人にとっては別の人にとってのレクリエーションであることがそうではない場合もあり、その逆もあり得ます。

さまざまなレクリエーションオプション

さて、とにかく、レクリエーションとしてインストールされているいくつかのアクティビティがあり、多くの人々がそれらを展開する傾向があることは注目に値します。 映画館、へ 劇場、屋外で1日を過ごしたり、スポーツ活動をしたり、自然に近づいたり、練習したりする遠足に参加する スポーツ サッカー、テニス、ホッケーの場合のように、 水泳、とりわけ。

レクリエーションは通常、個人が自分の興味や好みに応じて自由に参加できるスペースの生成を通じて発生します。 レクリエーションの状況の基本的な概念は、一人一人が自分に最も喜びを与えるものを見つけられるようにすることです。これにより、快適に感じ、その経験を最大限に活用することができます。 レクリエーションは、睡眠や休息などの他のリラクゼーション状況とは異なります。 参加 開発される活動において、多かれ少なかれその人の活動的である。

レクリエーション対ストレス

日常業務に没頭している人とそうでない人は科学的に証明されています レクリエーション体験にスペースを捧げ、通常、より高いレベルのストレス、苦痛、および/または 不安。 したがって、レクリエーションは、体を活性化するだけでなく、健康を維持するためにも人間に役立ちます 残高 心に。 それどころか、義務を果たすことだけを目的とした座りがちな生活を送ることは、それに苦しむ人のバランスを崩し、ストレスの状況を悪化させるだけです。

これ以上先に進むことなく、心理学者や、ストレス、苦痛、不安の問題を抱えている患者を治療する専門家は、通常、 問題の心をリラックスさせるため、またはそれを苦しめるために、付随する療法がレクリエーションを伴う活動を行うことを勧めます 彼らは彼らを苦しめます。

毎日の悲しみをどこかに向けることができた人は誰でも多くのことを感じることが証明されています 彼の人生により幸せでより満足し、さらに多くの人が他の人とのストレスに直面し、克服することができるようになります ポジション。

組織的な活動としてのレクリエーションは、オープンスペースとクローズドスペースの両方で行うことができます。 最初のケースの明確な例は、公園、広場、または自然の中で実行されるあらゆる種類の活動です。 2番目のケースでは、芸術に関連するレクリエーション活動、 音楽、 コミュニケーション、劇場、映画館、最先端のテクノロジーの使用。 特定のコミュニティのためのレクリエーションスペースの組織化は、それを通して政府に関係する重要なタスクです 個人は、接触と帰属のより強固な関係を確立することができ、ストレスの社会的レベルを下げることができます。 暴力 と個人主義。

用語の他の使用法

しかし、示されているのは、私たちの言語で単語に与えられている唯一の使用法ではありません。それは、再作成のアクションとその結果を参照するために使用されることも非常に一般的だからです。 一方、再作成とは、とりわけ、モデル、事実などを作成または模倣することを意味します。
次に、レクリエーションは、たとえば、 歴史の中で注目に値する影響、それは再び、一般的にそれを近づける俳優によって表されます 一般に。 この表現は、その事実の現実と範囲を伝えるために、可能な限り忠実でなければならないことに言及する価値があります。

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