კონცეფცია განმარტება ABC

ეს ტერმინი მომდინარეობს ლათინური სიტყვიდან vulturnos, რაც ქარს ნიშნავს თბილი აღმოსავლეთიდან, ხოლო სოციალურ დონეზე იგი შეიცავს სირცხვილის შეგრძნებას საკუთარი თავის შეცდომით ჩადენილი ქმედების, ან სხვისი ქმედების მითითების წინაშე.

როგორც ზოგადი კრიტერიუმი სენსაცია ცხელი ამინდი ხდება ზაფხულის თვეებში, როდესაც საჰაერო თბება და ტენიანობა იზრდება აორთქლების შედეგად წყალი ღრუბლებს რომ ქმნიან. ამ სენსაციის შეგრძნებისას იქმნება შთაბეჭდილება, რომ უფრო მწვავეა, ვიდრე მითითებულია ტემპერატურაგარემო.

ყველაზე დამახასიათებელი სიმპტომებია შემდეგი: ზედმეტი დაღლილობის შეგრძნება, ოფლიანობის გახშირება, ლოყების სიწითლე და მსუბუქი რესპირატორული დისტრესები. მარტივად რომ ვთქვათ, სხეული განიცდის ძლიერ სითბოს.

მენოპაუზის სტადიის პერიოდში, ორმოცდაათი წლის ასაკში, ზოგიერთ ქალს აქვს მოულოდნელი ციებ-ცხელება, რაც ხალხში ცნობილია, როგორც ციებ-ცხელება.

როგორ ვებრძოლოთ მას?

ამ გზით, ოფლიანობა წარმოადგენს გაგრილების მექანიზმს ტემპერატურის თვითრეგულირების მიზნით. შემდგომში, სხეულის სითბოს შედეგად ოფლი ორთქლდება.

ამასთან, როდესაც ფარდობითი ტენიანობა უფრო მაღალია, წყლის აორთქლება, რომელსაც ჩვენ აღმოვფხვრით, მცირდება და, შესაბამისად, სითბოს გამომუშავება ნაკლებია, ვიდრე მშრალი ჰაერი. ამ გზით იზრდება ტემპერატურა, რომელსაც ადამიანის სხეული აღიქვამს და ამ დროს განიცდის უხერხულობას.

ვინაიდან არასასიამოვნო შეგრძნებაა გამოწვეული ზრდაში სხეულის ტემპერატურა, გვჭირდება გარკვეული სახის შვება, სხეულის დონის დასარეგულირებლად. ცხელ ციმციმებთან ბრძოლისთვის სასურველია დაიცვას რამდენიმე მითითება: ჩაცმის მსუბუქ და სუნთქვით ტანსაცმელს, დარჩით ჩრდილში, რომ არ მოხდეს მზესთან კონტაქტი, დალიოთ ბევრი წყალი მთელი დღის განმავლობაში, მოერიდეთ სასმელებს, რადგან ისინი ზრდის დეჰიდრატაციას და იღებენ ხილსა და ბოსტნეულს, რათა სხეული გამოჯანმრთელდეს მინერალების დაკარგვით ოფლიანობა

ღრმა სირცხვილის გრძნობა

სიცხის ფიზიკური შეგრძნება საშუალებას გვაძლევს გამოვხატოთ იდეა, რომელსაც საერთო არაფერი აქვს ტემპერატურასთან სხეულებრივი. ამრიგად, ჩვენ ვამბობთ, რომ გვრცხვენია ან გვრცხვენია, როდესაც სირცხვილი გვეუფლება ჩადენილი რამის ან ჩვენს კონტროლს მიღმა იმ გარემოებისთვის, რომელიც დისკომფორტს და დისკომფორტს გვაძლევს. იმ ენა პოპულარობით, ჩვენ ასევე ვამბობთ, რომ რაღაც სამარცხვინოა, როდესაც ის სამწუხარო, უსამართლო, დამამცირებელი ან სკანდალური ჩანს.

როგორც წესი, უხერხული ან უხერხული სიტუაციაა ის შემთხვევები, როდესაც ხდება მოულოდნელი ქცევა, მაგალითად, დამამცირებელი დამარცხება, გაფი ან ნებისმიერი წარმოდგენა, რომელშიც ვინმე იქცევა სასაცილოა

ფოტო: ფოტოლია - ირინელი