კონცეფცია განმარტება ABC
Miscellanea / / November 13, 2021
დრა. მარია დე ანდრადე, CMDF 21528, MSDS 55658., მარტში 2018
სკაბი ეს არის აშლილობა, რომელიც იწვევს კანის დაზიანებებსა და ღრძილების სისხლდენას. Არის დაავადება დაკავშირებული C ვიტამინის დეფიციტი სხეულში.
Scurvy გვხვდება ძალიან სპეციფიკურ პოპულაციებში
ეს დაავადება დღეს, წარსულში ძალიან იშვიათია მოხდა, როგორც არასასურველი ხელმისაწვდომობის შედეგი საკვები ახალი როგორიცაა ხილი და ბოსტნეული იმ პოპულაციებში, რომლებსაც არ აქვთ ამ ტიპის საკვები. ამან განაპირობა ის ფაქტი, რომ სკურვი ცნობილი იყო, როგორც მეზღვაურთა დაავადება, რომლებმაც რამდენიმე თვის განმავლობაში ზღვაში გაატარეს დიეტა, ცილა დაცული ცხოველები და საკვები.
ამჟამად რამდენიმე შემთხვევა ხდება გვხვდება ძალიან ღარიბ პოპულაციებში სადაც არის არასწორი კვება ან თავისუფლების აღკვეთის ადგილებში ხალხმრავლობა ციხეებივით.
კიდევ ერთი პირობა, რომელიც სარგურის წარმოქმნას ემხრობა, არის კვება ჩვილების ექსკლუზიურად დაბალი ცხიმიანი რძის ფორმულების საფუძველზე ხარისხი, რომლებიც არ არის გამდიდრებული C ვიტამინით. ამ მიზეზით რეკომენდებულია დედებს, რომლებიც შვილებს ატარებენ ფორმულებით, მისცენ ჩვილებს ხილი და ბოსტნეულის ფაფები ან კრემები სხვა საკვები ნივთიერებების უზრუნველსაყოფად, რომლებიც არ შეიცავს ამ ფორმულებს ბავშვები
ვიტამინი C აუცილებელია ორგანიზმის სწორი ფუნქციონირებისთვის
ვიტამინი C, ასევე ცნობილი როგორც ასკორბინის მჟავა, არის აუცილებელი ნივთიერება ამ ნივთიერებისათვის წარმოება კოლაგენის. ცილა, რომელიც გვხვდება სხეულის ყველა საყრდენ ქსოვილში, ასევე სისხლძარღვების კედელში და ქსოვილებში, როგორიცაა კანი და ლორწოვანი გარსები.
კოლაგენის ხარისხის შეცვლა იწვევს ამ ქსოვილების სისუსტეს, ამიტომ ისინი ადეკვატურად არ ასრულებენ თავიანთ ფუნქციას. ეს ვლინდება კანისა და ლორწოვანი გარსის წყლულების სახით, სისუსტე სისხლძარღვების კედლები, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლნაჟღენთა და სისხლჩაქცევების გაჩენას და ჭრილობების შეხორცების პროცესის შეფერხებას.
სხვა ქსოვილები, რომლებსაც აქვთ კოლაგენის დიდი რაოდენობა, არის კუნთები, იოგები, მყესები და ძვლები. ამ მიზეზით, სკაბრა ასევე იწვევს სახსრების ტკივილს და სისუსტეს. მოწინავე შემთხვევებში, სიკვდილი ხდება უკმარისობის გამო გულიაქ გულის კუნთის სისუსტე ვერ გაზრდის მის მუშაობას ანემიის გამო ქსოვილების ჟანგბადის უკმარისობის კომპენსაციისთვის.
სხეულში C ვიტამინის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფუნქციაა ხელი შეუწყოს რკინის შეწოვას ბოსტნეულისგან, ამიტომ C ვიტამინის უკმარისობა უკავშირდება არსებობას ანემია
C ვიტამინის ძირითადი წყაროები
ვიტამინი C გვხვდება ახალი ხილისა და ბოსტნეულის დიდი რაოდენობით. საკვები, რომელიც შეიცავს ამ ვიტამინის ყველაზე მაღალ რაოდენობას, არის ციტრუსის ხილი, როგორიცაა ლიმონი და ფორთოხალი.
სხვა მნიშვნელოვანი წყაროებია გუავა, პაპაია, ბულგარული წიწაკა, ბროკოლი, ტურნი, კარტოფილი, ოხრახუში, წყლის ბალახი, პომიდორი და ისპანახი. ბევრი სხვა ბოსტნეული შეიცავს ვიტამინ C- ს, თუმცა ნაკლებად.
C ვიტამინის დამატებების მიწოდება დაბალანსებულ კვებასთან ერთად, რომელიც მოიცავს ახალ ხილსა და ბოსტნეულს, არის სკაბრიონის მკურნალობის და პრევენციის გზა.
ფოტოები: Fotolia - slobodyan_78 / aquamarine
თემები Scurvy- ში