სიმშვიდის 50 მაგალითი

The სიმშვიდე ეს არის სიმშვიდის, სიმშვიდისა და თვითკონტროლის შენარჩუნების ხარისხი. როგორც ინდივიდუალური პრაქტიკა, ის ასევე ეხება გონების მდგომარეობას და სიმშვიდის მუდმივ შენარჩუნებას. Მაგალითად: ადამიანი, რომელიც ხვდება, რომ მის სახლს ცეცხლი ეკიდა და მშვიდად წყვეტს, რა არის საუკეთესო, რაც შეუძლია გააკეთოს, რომ იყოს უსაფრთხო.

ის ასევე შეიძლება ეხებოდეს გარემოს, როგორიცაა სპა ან მედიტაციის ცენტრი, რომელიც ხელს უწყობს სიმშვიდეს. ორ ადამიანს შორის ურთიერთობისას, ერთ-ერთ მათგანს შეიძლება სურდეს სიმშვიდის ან სიმშვიდის მდგომარეობის გადმოცემა. Მაგალითად: მომღერალი, რომელიც კონცერტის წინ თავის მუსიკოსებს სამოტივაციო საუბრებს უწევს და ამშვიდებს მათ, რომ მშვიდად რჩებიან და საუკეთესოდ უკრავენ.

მშვიდი ადამიანის მახასიათებლები

როგორ განვავითაროთ სიმშვიდე?

არსებობს მრავალი რეკომენდებული პრაქტიკა სიმშვიდის გასავითარებლად, განსაკუთრებით იმ დროს, როდესაც სტრესი და მოთხოვნებია ადამიანები გულისხმობენ, რომ ისინი გრძნობენ შფოთვას ან ნერვიულობას ყოველდღიურ საქმიანობაში, რადგან მათ სურთ გააკეთონ მეტი რამ ან უფრო მეტი. სიჩქარე.

ზოგიერთი ჩვევა, რომელიც დაგეხმარებათ ამ პრაქტიკის განვითარებაში, არის:

სიმშვიდის მაგალითები

1. მოსამართლე, რომელიც უსმენს მხარეთა არგუმენტებს სასამართლო პროცესზე.
2. სტიუარდესა მგზავრებს ეუბნება, რომ თვითმფრინავი ტურბულენტობას განიცდის.
3. ქირურგი ოპერაციის დროს.
4. მასწავლებელი უხსნის კლასს თავის მოსწავლეებს.
5. მღვდელი, რომელიც უსმენს მრევლის აღსარებას.
6. მამაკაცი აკუპუნქტურის სეანსის შუაგულში.
7. ფსიქოანალიტიკოსი თერაპიის სესიაზე.
8. ექიმი დიაგნოზის დასმის დროს.
9. ადამიანური რესურსების დეპარტამენტის მენეჯერი თანამშრომლის გათავისუფლებისას.
10. პრეზიდენტი ქვეყნის ახალ ამბებს აწვდის ეროვნულ ტელევიზიით.
11. ბუდიზმის პრაქტიკოსი მედიტაციისას.
12. მონარქი კორონაციის ცერემონიაზე.
13. მევიოლინე სიმფონიაში ელოდება თავის რიგს დაკვრის დასაწყებად.
14. ქალი, რომელიც იღებს დამამშვიდებელ მასაჟს.
15. წიგნის მოყვარული წიგნის კითხვისას.
16. ქორწილი წყვილი პარკში სეირნობს.
17. მეთევზე თავის ნავში ტბის შუაგულში.
18. ასტრონავტი თავისუფალ დროს კოსმოსურ სადგურზე.
19. მძინარე ბავშვი.
20. პაციენტი, რომელსაც უტარდება MRI.
21. ოფისის მოსაცდელი ოთახი.
22. თვითმფრინავი, როდესაც ის ფრენაშია და ყველა შუქი გამორთულია, რათა მგზავრებმა დაიძინონ.
23. დაკრძალვა.
24. იოგას გაკვეთილი.
25. ადამიანი, რომელიც ტყეში მიდის ბუნებასთან დასაკავშირებლად.
26. მწერალი, რომელიც დილის ოთხ საათზე დგება და წერს, როცა ქალაქი დუმს.
27. სასაფლაო.
28. ნათლობის ცერემონია.
29. ადამიანი, რომელიც ოჯახთან ერთად სოფელში ცხოვრობს.
30. სპა.
31. ტურისტი, რომელიც დილით სანაპიროზე წასაკითხად მიდის, სანამ ადგილი ოჯახებით აივსება.
32. Ბიბლიოთეკა.
33. მონასტერი.
34. ინტენსიური თერაპიის ოთახი საავადმყოფოში.
35. Ტაძარი.
36. ცათამბჯენის ხედი მთელი ქალაქის ხედებით.
37. პატარა იახტა შუა ზღვაში.
38. მაყურებელი აკვირდება თევზს აკვარიუმში.
39. დანართი, სადაც ჭადრაკის ჩემპიონატს თამაშობენ.
40. ჩაძირული აბაზანა სანთლებით და ფონური მუსიკით.
41. დიდი ტბის შუაგულში მოცურავე.
42. მძღოლი მართავდა სწორ, ცარიელ გზატკეცილზე.
43. გამვლელი, რომელიც ქუჩებში დადის და ჩუმ მუსიკას უსმენს გარე ხმაურის საიზოლაციო ყურსასმენებით.
44. ადამიანი, რომელიც მარტო ცხოვრობს მთის წვერზე.
45. ქალების ჯგუფი ჩუმად ლოცულობს როზარიას სამლოცველოში.
46. ოჯახის მრჩეველი ზოგიერთ კლიენტთან კონსულტაციის დროს.
47. მშვიდი მდინარე.
48. ადამიანი, რომელიც გადაწყვეტს გადაწყვეტილების მისაღებად ყავის მაღაზიაში ჩაის დასალევად მარტო წასვლას.
49. ადამიანი, რომელიც მშვიდად ადის მთაზე და უნდა იყოს კონცენტრირებული და მშვიდი.
50. მოგზაურობა, რომელიც ხედავს პლანეტას თვითმფრინავის ფანჯრიდან.

მას შეუძლია მოგემსახუროთ: