გრძნობების სახეები (მაგალითებით)

The გრძნობები ისინი შეიძლება ჩაითვალოს იმ გონების მდგომარეობად, რომელსაც ადამიანი განიცდის გარკვეული სიტუაციის ან მოვლენის წინაშე. Მაგალითად: თანამშრომელი, რომელიც ბრაზდება, როცა აცხადებენ, რომ სამსახურიდან გაათავისუფლებენ.

გრძნობები იწვევს ქმედებებს და უბიძგებს ადამიანებს გადაწყვეტილების მიღებამდე, ანუ მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ქცევაზე და მსჯელობაზე ქცევის ან დავალების შესრულებისას. Მაგალითად: კაცი, რომელიც შეძრწუნებულია ომის მძიმე სიტუაციით და აგზავნის შემოწირულობებს დაზარალებულებისთვის.

სხვადასხვა თეორია განმარტავს გრძნობების წარმოშობას. ბიოლოგია განმარტავს, რომ გრძნობა შედგება სხეულის ქიმიური რეაქციისგან იმ გარემოებებზე, რომლებიც იწვევს მის წარმოქმნას. ნეიროტრანსმიტერები რომ ზოგიერთი გონებრივი მდგომარეობა ხელს უწყობს, როგორიცაა დოფამინი ან სეროტონინი, და ინტერპრეტაცია, რომელსაც ინდივიდი აკეთებს ამის, მათი წინა გამოცდილების და ცოდნის გათვალისწინებით.

• Იხილეთ ასევე: განსხვავება გრძნობებსა და ემოციებს შორის

გრძნობების ტიპები

არსებობს მრავალი სახის გრძნობა და კლასიფიკაცია, რომელიც აჯგუფებს მათ. ნევროლოგი ანტონიო დამასიო აკონკრეტებს შემდეგ კლასიფიკაციას:

• ემოციებზე დაფუძნებული გრძნობები. ისინი პირველად გრძნობებად ითვლება. ეს ეხება გრძნობებს, რომლებიც წარმოიქმნება როგორც ზემოქმედება ადამიანში გარე სტიმულისგან, ესენია: ბედნიერებასევდა, რისხვა, შიში და ზიზღი.
• გრძნობები, რომლებიც პრაიმერის ვარიაციებია. ისინი არიან, რომლებსაც აქვთ პირველადი განცდა, როგორც ჩარჩო, მაგრამ განსხვავებული ნიუანსებით. მაგალითად, სიხარული იწვევს ეიფორიას და ექსტაზს; სევდისგან მოდის სევდა და მწუხარება; შიშის გამო, ჩვენ ვხვდებით ვარიაციები, როგორიცაა პანიკა და სირცხვილი.
• ფონის გრძნობები. ისინი არიან ისეთები, რომლებიც წარმოიქმნება ემოციური მდგომარეობის ნაცვლად სხეულებრივ მდგომარეობებში, ეს ნიშნავს, რომ ისინი სასიამოვნო ან უსიამოვნო გრძნობები იქნებიან, ნაცვლად იმისა, რომ ისინი დადებითად ან უარყოფითად კვალიფიცირონ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის თავად ცხოვრების გრძნობები, უფრო დახვეწილი და უფრო რეგულარულად წარმოდგენილი. ეს არის სხეულის მდგომარეობა, რომელიც ჭარბობს ერთსა და მეორე ემოციას შორის.

გრძნობების ზოგადი ტიპები

როგორც აღინიშნა, არსებობს მრავალი განცდა, რომელთა დიფერენცირება შესაძლებელია და ტიპოლოგიები განსხვავებულია, მაგალითად, შეიძლება საუბარი კარგ ან ცუდ გრძნობებზე; პროდუქტიული ან სასიამოვნო; კონსტრუქციული ან დესტრუქციული. ასობით გრძნობა განისაზღვრა.

აქ მოცემულია ყველაზე გავრცელებული გრძნობების მოკლე ახსნა:

• Ეიფორია. ეს არის სასიხარულო ამბების ან მოვლენის ინტენსიური და გადატვირთული შეგრძნება, ფიზიკური და გონებრივი დემონსტრაციებით. Მაგალითად: ქალი, რომელიც ხტება და ყვირის, როცა გაიგებს, რომ ლატარიაში მოიგო.
• აღტაცება.ეს არის იმის აღიარება, რომ სხვა ადამიანს აქვს თვისებები და თვისებები, რომლებიც დადებითად ითვლება ან რომ მან მიაღწია იმას, რის მიღწევაზეც ოცნებობს. Მაგალითად: თანამშრომელი, რომელიც ხედავს თავის უფროსს, როგორც მაგალითს.
• დაზარალდა. ეს არის სხვა ადამიანის მიმართ პატივისცემის და სიყვარულის გრძნობა. მოსიყვარულეობა ვლინდება ქმედებებით და ხელს უწყობს კარგ და ხანგრძლივ პირად ურთიერთობებს. Მაგალითად: ქალი, რომელიც ძალიან დაუახლოვდა მეზობელს ოცი წლის წინ.
• ოპტიმიზმი. ეს არის განცდა, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი დარწმუნებულია, რომ რაღაც კარგი მოხდება ან აპირებს მიაღწიოს იმას, რისთვისაც იბრძოდა. Მაგალითად: სტუდენტი, რომელიც ბევრს სწავლობდა და იცის, რომ გამოცდაზე მაღალი შეფასება ექნება.
• მადლიერება. ეს არის ადამიანის აღიარება, რომელმაც მიიღო დახმარება სხვისგან, რომ თვლის, რომ ამან გააუმჯობესა მისი ცხოვრება და რომ ეს იყო მის მიმართ პოზიტიური ქმედება, რომელსაც არ დაივიწყებს და რომ სურს დაუბრუნოს. Მაგალითად: ქალი, რომელიც ყოველთვის ითვალისწინებს მეგობარს, რომელიც ეხმარება მას შვილების მოვლაში, როცა არ შეუძლია.
• კმაყოფილება. ისეთი შეგრძნებაა, რომ რაღაც საუკეთესოდ გაკეთდა და მუშაობამ ფენომენალური შედეგი გამოიღო, ან თუნდაც ის, რასაც ეძებდნენ, მიღწეულია. Მაგალითად: წყვილი როცა ყიდულობს ბინას, რომლისთვისაც მრავალი წელი დაზოგეს.
• სიყვარული. ეს ითვლება მაქსიმალურ პოზიტიურ განცდად, რომელიც შეიძლება განიცადოს ვინმემ სხვა ადამიანის მიმართ ან ყველაფრის მიმართ, რასაც აფასებს და ინტენსიურად სურს, და რაც მათ ძალიან კარგად გრძნობს. Მაგალითად: მშობლები, რომლებიც გრძნობენ ღრმა სიყვარულს შვილების მიმართ.
• Თანაგრძნობა. ეს არის განცდა, რომელიც მიუთითებს ადამიანის გრძნობაზე, როდესაც ის ხედავს სხვას, რომელიც განიცდის ცუდ გამოცდილებას ან ცხოვრების ცუდ მომენტს და აიგივებს მის ტანჯვას. Მაგალითად:მეგობარი, რომელიც ცუდად გრძნობს თავს სხვის მიმართ, რომელმაც დაკარგა პარტნიორი ავარიაში.
• გაბრაზება. ეს არის განცდა, რომელიც განიცდის სხვა ადამიანის ნეგატიური მოქმედების მსხვერპლს, რომელსაც ენდობოდა, ან როცა ჩადენილია უსამართლობა ან არასწორი. Მაგალითად: ახალგაზრდა ქალი, რომელიც მის სახლთან მივიდა და შეამჩნია, რომ სახლი გაძარცვეს.
• ვალდებულება. ეს არის პიროვნების მიერ დადებული ვალდებულება, რომელიც გრძნობს, რომ მან უნდა გასცეს მაქსიმუმი პროექტში ან ნებისმიერ ქმედებაში, რომელსაც განახორციელებს და იმუშაოს მაქსიმალურად. Მაგალითად: მამა, რომელიც ავითარებს საკუთარ თავს პატივისცემით აღსაზრდელად, რათა ყოველ დღე მისცეს საუკეთესო შვილებს.
• უიმედობა. ნეგატიური განცდაა, როცა გგონია, რომ რაღაცის გადასაჭრელად არაფრის გაკეთება არ შეიძლება, ან მიზნის ან ოცნების მიღწევა შეუძლებელია. Მაგალითად: სპორტსმენი, რომელიც ტრავმირებულია და თვლის, რომ ასპარეზობას ვეღარასოდეს შეძლებს.
• ბედნიერება. ეს ის არის, როცა ადამიანი გრძნობს, რომ მისი ცხოვრება ძალიან კარგი მიმართულებით მიდის და რაც ხდება, ყველაფერი ძალიან კარგი და პოზიტიურია. Მაგალითად: მოხუცი ქალი, რომელიც მეგობრებთან ერთად სამოგზაუროდ მიდის.
• მოწონება. ეს არის განცდა, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი თავს კარგად გრძნობს სხვასთან ან მის ცხოვრებაში არსებულ სიტუაციასთან. Მაგალითად: თანამშრომელი, რომელსაც უყვარს თავისი სამუშაო.
• შიში. ეს არის საფრთხის აღქმა, რომელსაც ადამიანი იძენს, როდესაც გრძნობს, რომ რაღაცამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს მას. Მაგალითად: ბავშვების ჯგუფი სასაფლაოზე გადის.
• დაუცველობა. ეს არის იმის განცდა, რომ გჯეროდეს, რომ არ გაქვს საკმარისი ხელსაწყოები სიტუაციის მოსაგვარებლად ან რომ საფრთხეში ხარ. Მაგალითად: ახალგაზრდა მამაკაცი, რომელიც ძალიან პატარა ასაკში კარგავს მშობლებს და მისი ვალდებულებები რადიკალურად გარდაიქმნება.
• შეშფოთება. ეს არის მდგომარეობა, რომელშიც ინდივიდი არ არის დარწმუნებული, რომ რაღაც კარგად იქნება და ყოველ მომენტში სურს იცოდეს შედეგი ან მომავალი. Მაგალითად:მშობელი, რომლის შვილი დანიშნულ დროს სახლში არ დაბრუნებულა.
• სიძულვილი. ეს არის ნეგატიური განცდა, რომელიც გამოხატავს უარყოფას ან აბსოლუტურ უთანხმოებას ადამიანთან ან ნივთთან, იმ დონემდე, რომ მიაჩნია, რომ ეს არის ყველაზე უარყოფითი რამ, რაც არსებობს. Მაგალითად: ადამიანი, რომელსაც სძულს სკოლა, სადაც სწავლობდა, რადგან ამან მისი ცხოვრება შეუძლებელი გახადა.
• იმედი. ისეთი შეგრძნებაა, რომ საქმეები მოგვარდება და ყველაფერს დადებითი შედეგი მოჰყვება. Მაგალითად: სტუდენტი, რომელიც გრძნობს, რომ როდესაც დაამთავრებს უნივერსიტეტს, შეძლებს მუშაობა დიდ იურიდიულ ფირმაში.
• სირცხვილი. ეს არის დისკომფორტის განცდა, რაც ადამიანს აქვს სხვების წინაშე თავის სისულელეზე და იმის გამო, რომ მას სჯერა, რომ სხვები მას დასცინიან ან უსიამოვნო რაღაცეებს ​​იფიქრებენ. Მაგალითად: ქალი, რომელიც პირველად მღერის სცენაზე.
• იმედგაცრუება. ეს არის განცდა, რომელიც განიცადა მოქმედების შესრულებისას და წარმატებულ შედეგს ვერასდროს მიიღებ, მიუხედავად ჩადებული ძალისხმევისა. Მაგალითად: კაცი, რომელიც წლების განმავლობაში სწავლობს ინგლისურს და ვერ ახერხებს ამ ენაზე საუბრის გამართვას.
• ეჭვი. ეს არის განცდა, რომელიც ჩნდება მაშინ, როდესაც ადამიანს არ ესმის რომელი ალტერნატივა აირჩიოს, როცა რამდენიმე ვარიანტია და არ იცის რომელი იქნება მისთვის საუკეთესო. Მაგალითად: მუშაკი, რომელსაც აქვს შესაძლებლობა იმუშაოს თავისი კომპანიის უცხოურ შტაბ-ბინაში, მაგრამ არ იცის, ურჩევნია იქ სცადოს ბედი, თუ დარჩეს.
• ბრალია. ეს არის შემაშფოთებელი გამოცდილება, რომელსაც ადამიანი გრძნობს, როდესაც რაღაც არასწორად ჩაიდინა და არ იცის, როგორ გამოასწოროს თავისი დანაშაული. Მაგალითად:ახალგაზრდა კაცი, რომელმაც დაარღვია თავისი მეგობრის პირობა.
• სევდა. ეს არის ნეგატიური განცდა, რომელიც განიცდის, როდესაც რაღაც ცუდი ხდება ცხოვრებაში. Მაგალითად: პოლიტიკოსი, რომელიც არჩევნებში წაგებულია მას შემდეგ, რაც მთელი ძალისხმევით კამპანიაში ჩადო.
• Სტრესი. ეს არის ზეწოლა და გადამეტებული დატვირთვა, რომელსაც ადამიანი გრძნობს კრიტიკულ სიტუაციაში ნებისმიერ სფეროში. Მაგალითად: ბიზნესმენი, რომელსაც გაკოტრების თავიდან ასაცილებლად მნიშვნელოვანი ბიზნესი უნდა დახუროს და არ იცის როგორ გააკეთოს ეს.

გრძნობების მაგალითები

1. ქალი, რომელიც სამსახურში დაწინაურებას მიიღებს, თავს აღფრთოვანებულად გრძნობს.
2. ქუჩაში გაძარცული ადამიანი სიძულვილს იგრძნობს მისი თავდამსხმელის მიმართ.
3. ახალგაზრდა ქალი, რომელიც მიმართავს კომპანიას, რომელშიც დიდი ხანია სურდა მუშაობა, იმედოვნებს.
4. საერთაშორისო ჩემპიონატის პირველი ტური გავლილი ჩოგბურთელი ოპტიმისტურად იგრძნობს თავს.
5. ბავშვი, რომელიც მასწავლებელმა გაკიცხა ცუდი საქციელის გამო, იგრძნობს წყენას.
6. ქალი, რომელიც პოკერის თამაშში მამაკაცის მოტყუებას ხედავს, გაბრაზდება.
7. მამაკაცი, რომელიც დაბრუნდება თავისი შეყვარებულის სანახავად სხვა ქვეყანაში ცხოვრების მრავალი თვის შემდეგ, იგრძნობს კმაყოფილებას.
8. ბუღალტერს, რომელიც მიიღებს ამბავს, რომ მისმა თანამშრომელმა უკეთესი თანამდებობა დაიკავა, ვიდრე მას მიმართა, შეშურდება.
9. ქალი, რომელიც საათობით ურეკავდა თავის მოხუც დედას, რომ არ მიუწვდებოდა ხელი, შეშფოთდება.
10. ადამიანი, რომელიც სახლს ხანძრის დროს დაკარგავს, სევდას განიცდის.

ინტერაქტიული სავარჯიშო ვარჯიშისთვის

მიჰყევით:

• დამოკიდებულების სახეები
• განსხვავება დამოკიდებულებასა და მიდრეკილებას შორის
• ემოციების ტიპები

ცნობები

• დამასო, ა. 1994. დეკარტის შეცდომა. ემოციების მიზეზი. ბუენოს აირესი: სარედაქციო ანდრეს ბელო.
• "24 ტიპის გრძნობა (და რისთვის არის ისინი)"-ში დოქტორი პლუსი.