თესლის მნიშვნელობა

თესლი ნებისმიერი ადამიანის დიეტის ელემენტარული ნაწილია ადამიანი რადგან ისინი არის საკვები, რომელსაც ადამიანი მოიხმარს უხსოვარი დროიდან და ეს არის ნებისმიერი სხვა საკვების დამფუძნებელი ნაწილი, როგორიცაა პური ან ფქვილი.

თესლი არის პატარა და მარტივი ელემენტი, რომელიც გვხვდება თითოეული არსებული ბოსტნეულისა და ბოსტნეულის ნაყოფში, ასევე ხეებსა და სხვა მცენარეებში. ამ თესლიდან ზოგიერთი საკვებია, ზოგი კი არა, ისინი უბრალოდ ბუჩქების, ხეების და მცენარეების დაბადების ჩანასახია. რაც შეეხება საკვებ თესლს, მათ საკვანძო მნიშვნელობა აქვთ კვება ნებისმიერი ადამიანის ჯანმრთელობა, რადგან ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ფხვიერი პროდუქტი პრეპარატებში, რეცეპტებში და სხვა საკვებში, მაგრამ ასევე შეიძლება მათგან და მათი ნამუშევრებიდან შეიძლება წარმოიქმნას უფრო რთული წარმოებული საკვები, როგორიცაა ფქვილი, რომელიც მოგვიანებით გამოიყენება პურის, ფუნთუშების დასამზადებლად, ცომეული და ა.შ.

დასავლურ დიეტაში, რომელიც ხასიათდება ცხიმებით, მარილითა და შაქრით მდიდარი საკვებით, თესლს არ აქვს ცენტრალური მნიშვნელობა და ამ მიზეზით ისინი უინტერესო დანამატად ითვლება. ისინი, როგორც წესი, იყიდება დიეტის საშუალებებში ან სპეციალურ ადგილებში, სადაც საზოგადოების უმეტესი ნაწილი არ იღებს პროდუქტებს, თუმცა ბოლო დროს ჯერ გაიზარდა თესლის ცოდნა ზოგიერთ ქვეყანაში, რომლებიც ცდილობენ წაახალისონ ჯანსაღი დიეტა და გემრიელი. პლანეტის სხვა რეგიონებში, როგორიცაა ახლო აღმოსავლეთი ან ლათინური ამერიკა, თესლს დიდი მნიშვნელობა აქვს საკვებში ცენტრალური ადგილია, რადგან ჩვენ ვსაუბრობთ საზოგადოებებზე ან თემებზე, რომლებიც მას დიდ მნიშვნელობას ანიჭებენ რომ

სოფლის მეურნეობა შინაური საკვები და რომ მათგან იღებენ მკაფიო მრავალფეროვან საკვებ ნივთიერებებს, რომელთა მიღება შეუძლებელია სხვა საკვებში.

თესლი უსასრულო სარგებელს აძლევს მათ, ვინც მათ მოიხმარს, მაგალითად, ისინი უზრუნველყოფენ საკვებ ნივთიერებებს, ვიტამინები და მინერალები რომლებიც ადვილად არ მოიპოვება, ხელს უწყობს ქოლესტერინის და ცხიმების შემცირებას, უზრუნველყოფს ბოჭკოს, რომელიც უზრუნველყოფს სხვა საკვები ნივთიერებების კარგ მონელებას და ათვისებას, ისინი უზრუნველყოფენ საჭირო და ჯანსაღი ცხიმოვანი მჟავების უკეთეს შეწოვას, ისინი ასრულებენ ანტიოქსიდანტებს და ზოგიერთი მათგანი ასევე დაკავშირებულია კვლევებთან, რომლებიც მიმართულია კიბოს ზოგიერთი ფორმის თავიდან აცილება, რომლებიც დღეს ძალიან გავრცელებულია და პირდაპირ არის დაკავშირებული არაჯანსაღი კვების ჩვევებთან, რომლებიც გამოიყენება საზოგადოებაში. თანამედროვე. თესლი ადვილად მოსახმარია და ხელმისაწვდომი მრავალფეროვნება იძლევა საინტერესო სიმდიდრის საშუალებას არომატები, ტექსტურები და არომატები, რომლებიც ნებისმიერ საკვებს ხდის არა მხოლოდ უფრო ჯანსაღს, არამედ უფრო მდიდარს და მხოლოდ.