ტუტე წყლის განმარტება

ჩვენ ყველამ ვიცით კომპოზიცია ქიმია წყალი: წყალბადის ორი და ჟანგბადის ერთი მოლეკულა, კარგად ცნობილი H2O. მეორე მხრივ, წყლის როლი ბუნებაში ერთნაირად ცნობილია. ასეა თუ ისე, ცხოვრების ყველა ფორმა წყალზეა დამოკიდებული. სინამდვილეში, მისი თვისებები აუცილებელია ცოცხალ არსებებთან დაკავშირებულ პროცესებში. რაც შეეხება ჩვენს ორგანიზმში წყლის საჭიროებას, დადგენილია, რომ საჭიროა ყოველდღიურად დალიოთ დაახლოებით 6 ან 7 ჭიქა წყალი. ამასთან, ყველა წყალს ერთნაირი მახასიათებლები არ აქვს. ამ გაგებით, ნებისმიერი წყალი შეიძლება იყოს მჟავე ან ტუტე, რაც დამოკიდებულია მის pH– ზე.

Ph o პოტენციური წყალბადი მიუთითებს წყლის მჟავიანობაზე ან ტუტეობაზე. სუფთა წყალს აქვს ნეიტრალური pH, ვინაიდან მასშტაბი დან გაზომვა აქვს 7 მნიშვნელობა, 0 არის ყველაზე მჟავე და 14 ყველაზე ტუტე. ეს ნიშნავს, რომ ტუტე წყალი არის ის, რომელიც მდიდარია ჟანგბადით და იტვირთება ელექტრონებით. ამ გზით, ტუტე წყლის დალევა არის ა ჩვევა ჯანსაღი, რადგან მას აქვს სხვადასხვა სარგებელი ჩვენი ჯანმრთელობა.

რატომ არის ტუტე წყლის დალევა ჯანსაღი?

ადამიანის სხეულს აქვს ბუნებრივი ტენდენცია, რომ შეინარჩუნოს ტუტე pH მთელ სხეულში. თუ ეს შინაგანი მექანიზმი არ მუშაობს სწორად, ხდება მეტაბოლური აციდოზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მრავალსისტემის უკმარისობა და, შესაბამისად, გამოიწვიოს სიკვდილი.

მე -20 საუკუნის 50-იანი წლებიდან წყალს იონიზატორებით ამუშავებდნენ ტუტე წყლის ხელოვნურად მიღების მიზნით. თავდაპირველად მას საავადმყოფოებში იყენებდნენ, როგორც სამკურნალო საშუალებას პაციენტების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. დღეს იონიზატორები შეიძლება მოერგონ საყოფაცხოვრებო ონკანებს, რათა მიიღონ უფრო მეტი ტუტე წყალი, ვიდრე ჩვეულებრივ.

ტუტე წყალი ზოგადად სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. უპირველეს ყოვლისა იმიტომ, რომ ის ბუნებრივი ანტიოქსიდანტია. მეორეს მხრივ, თირკმლის პრობლემების მქონე პაციენტები, რომლებიც სვამენ ტუტე წყალს, აუმჯობესებენ მათ ჯანმრთელობას. არსებობს გამოკვლევები, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ ამ ტიპის წყლის დალევა ხელს უწყობს კიბოს პრევენციას.

ზოგიერთი გამოკვლევის თანახმად, იმ ადგილებში, სადაც ტუტე წყალი სვამს, მოსახლეობას აქვს ა იმედი ჩვეულებრივ ცხოვრებაზე გრძელი. უპირატესობების ჩამონათვალი ფართოა: ის ხელს უწყობს კანის დატენიანებას, უმჯობესდება საჭმლის მონელება, ორგანიზმიდან გამოაქვს ტოქსინები და ითვლება, რომ კარგია წონის დაკლებისთვის.

ტუტე წყლის მოხმარების კრიტიკა

გამოკვლევების თანახმად, ტუტე წყლის სარგებელი ემყარება არა სამეცნიერო ან ფსევდომეცნიერულ კვლევას. ამ კვლევების თანახმად, სხეულის (კერძოდ, სისხლის) pH– ის შეცვლა შეუძლებელია. ეს გულისხმობს, რომ ტუტე წყალი არ მონაწილეობს სისხლის მჟავიანობაში და, შესაბამისად, არ არსებობს აშკარა კავშირი ტუტე წყალსა და ჯანმრთელობის სარგებელს შორის.

ფოტოები: iStock - ThamKC / LiudmylaSupynska