კონცეფცია განმარტება ABC

ძიუდო ან ძიუდო არის იაპონური წარმოშობის საბრძოლო ხელოვნება და, თავის მხრივ, ჯიუ ჯიცუდან მოდის. ამავე დროს, ეს არის ა სპორტი შეჯიბრი, რომელიც დღესდღეობით მთელ მსოფლიოში გამოიყენება და ოლიმპიური სპორტის ნაწილია.

ტერმინი ძიუდო ეტიმოლოგიურად ნიშნავს სისუსტის ან მოქნილობის გზას. პრინციპი, რომელიც არეგულირებს ამ საბრძოლო ხელოვნებას, არის ის ძალა და ენერგია მოწინააღმდეგის მის წინააღმდეგ ან, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არ მიმართოს საკუთარ ძალებს, მაგრამ გამოიყენოს მთელი რიგი გასაღებები და მოძრაობები მეტოქის დესტაბილიზაციისა და დამარცხების მიზნით.

ძიუდოში გამოიყენება მთელი სხეული და ეს არის ძალების, საბრძოლო ტაქტიკისა და ტექნიკის კომბინაცია, რისთვისაც აუცილებელია ადეკვატური ფიზიკური მომზადება, როგორც აერობული, ასევე ანაერობული. Რა დისციპლინა სპორტი არის ფიზიკური კონტაქტური აქტივობა, რომელშიც აუცილებელია დისციპლინის დაცვა, მოწინააღმდეგის პატივისცემა და დამარცხება სპორტული სულისკვეთებით. მიუხედავად იმისა, რომ ძიუდოს მიზანი არის მოწინააღმდეგის დამარცხება ისე, რომ ზურგი დაუკავშირდეს მიწას, ეს ასე არ არის ზიანი უნდა მიადგეს მოწინააღმდეგეს და მუდმივად უნდა იქნეს დაცული მოწინააღმდეგის წესები და ინსტრუქციები. მოსამართლე.

როგორც ყველა საბრძოლო ხელოვნება, ძიუდოსაც თავისი სპეციფიკური ტერმინოლოგია აქვს

ის ვინც ივარჯიშებს არის იუდოკა, გამოყენებული კოსტუმი არის იუდოგი, დოჯო არის ის ოთახი, სადაც ის ვარჯიშობს და ტატამი არის ხალიჩა, რომელზეც იუდოკები ერთმანეთის პირისპირ დგანან. მეორეს მხრივ, თითოეულ ტექნიკას აქვს თავისი სახელი (მაგალითად, ne waza არის იატაკის ტექნიკა და te waza - ხელის ტექნიკა). რადგან იუდოკა იქმნება ხანგრძლივი პროცესის განმავლობაში, იგი უფრო მეტ ხარისხს იძენს უნარი ან მისცეს და თქვენი სწავლა ხელმძღვანელობს მასწავლებელი ან სენსეი.

ძიუდოს კულტურა

მე -19 საუკუნეში, ძიუდომ შეინარჩუნა მთელი რიგი პრინციპები, რომლებიც ქმნიან კულტურას. ფუნდამენტური იდეა არის სხეულისა და გონების მაქსიმალური ეფექტურობა. როგორც კომპლემენტი, იუდოკას უწევს მოწინააღმდეგის პატივისცემა და სიმტკიცე, ძალის ნაცვლად. და ამ ყველაფერს თან უნდა ახლდეს კოდი ზნეობრივი შთაგონებული ისეთი იდეალებით, როგორიცაა თავაზიანობა, გულწრფელობა, მოკრძალება და პირადი თვითკონტროლი. დაბოლოს, იუდოკას პატივი ასევე მნიშვნელოვანი ასპექტია მის ქცევაში. ტექნიკის, ღირებულებებისა და პრინციპების ეს ნაკრები ქმნის კულტურას და, გარკვეულწილად, ცხოვრების გაგებას.

ძიუდოს წარმოშობა

ჯიგორო კანო ძიუდოს ფუძემდებელია. იგი იყო ბრწყინვალე სტუდენტი, მოგვიანებით კი კულტურული და პატივსაცემი ადამიანი თავის საზოგადოებაში.

თავდაპირველად იგი დაინტერესდა ფსიქიკური განათლება მაგრამ მოგვიანებით მან ყურადღება გაამახვილა ჯიუ ჯიცუს შესწავლაზე, რომელიც ძიუდო გახდა. ჯიგორო კანო იყო პირველი იაპონელი, რომელიც შეუერთდა საერთაშორისო ოლიმპიურ კომიტეტს.

ძიუდო მხოლოდ საბრძოლო ხელოვნება და სპორტი იყო უფრო ადრეულ დღეებში, რადგან იგი იაპონიის სკოლებში დაინერგა, როგორც საგანმანათლებლო მეთოდი. მე -20 საუკუნის დასაწყისში ძიუდოს ოსტატების დიდი ჯგუფი გაემგზავრა ევროპაში ამის გასავრცელებლად დისციპლინა და რამდენიმე წლის შემდეგ ძიუდო გახდა ერთ-ერთი ყველაზე პრაქტიკოსი სპორტი მთელ მსოფლიოში. სამყარო

ფოტოები: iStock - AndreyKaderov / Solovyova