კონცეფცია განმარტება ABC

Სიტყვა დაიმახსოვრე ის ჩვენს ენაში რამდენიმე გამოყენებას წარმოადგენს, თუმცა, უეჭველად, ყველაზე გავრცელებულია ის, რაც საშუალებას გვაძლევს მივმართოთ რაღაცის შემოტანის მოქმედება მეხსიერება.

რამე მოგვიტანოს მეხსიერებაში

უნდა აღინიშნოს, რომ ეს ყველაფერი ხალხში ცნობილია, როგორც მე მახსოვს.

რადგან ზუსტად მეხსიერება გულისხმობს უკვე მომხდარის, ნანახის ან დროულად გახსენებას.

იმავდროულად, მოგონებები, ნებისმიერი მათგანი, რომელიც ჩვენსში ჩანს გონება, უკავშირდება, ერთის მხრივ, ტვინის ფუნქციას, რომელიც სხვა არაა, ვიდრე მეხსიერება და ეს ხელს გვიწყობს მონაცემების, ინფორმაციის დამახსოვრებაში და მათი გონებაში შენახვასა და შენახვაში, შემდეგ მათი გახსენება, ან საჭიროებისამებრ მათი ახლანდელი მიტანა.

მეხსიერების წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია გავიხსენოთ ადამიანები, საგნები, სიტუაციები, რაც ჩვენს ცხოვრებაში მოხდა.

ფიზიკურად ხსნიან მეხსიერებას სინაფსური კავშირების წყალობით, რომლებიც ნეირონებს შორის ხდება.

ამნეზია და ალცჰეიმერი, ძირითადი პირობები, რომლებიც გავლენას ახდენს მეხსიერებაზე

ყველაზე პოპულარულ პირობებს შორის, რომლებიც ხელს უშლის წარსული მოვლენების დამახსოვრებას ან იმ ადამიანების აღიარებას, ვინც ერთმანეთს იცნობს

ამნეზია, რომელიც ზუსტად შედგება მოგონებების მთლიანი ან ნაწილობრივი არარსებობისგან.

ეს შეიძლება მოხდეს დროებით ან მუდმივად და შეიძლება გამოწვეული იყოს სამედიცინო მდგომარეობით ან უბედური შემთხვევით. რომელშიც ადამიანი თავის თავს ძლიერად ურტყამდა და ამან გამოიწვია ტრავმა, რამაც გავლენა მოახდინა ტვინის იმ ნაწილზე, რომელიც პასუხისმგებელია ფუნქციაზე დაიმახსოვრე.

დაავადება ალცჰეიმერი დღეს ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი დაავადებაა, რომელიც გავლენას ახდენს მათ მეხსიერებაზე.

ეს ხასიათდება იმიტომ, რომ პაციენტს უჭირს ბოლოდროინდელი საგნების, ან იმ ადამიანების სახელების დამახსოვრების საკითხი.

სიმპტომები შეიძლება უარყოფითად გაიზარდოს ზოგიერთ შემთხვევაში და გარდა ამისა, არ ახსოვს ზემოხსენებული საკითხები შეიძლება მოხდეს, რომ ადამიანს პირდაპირ არ ახსოვდეს, როგორ უნდა განახორციელოს ყოველდღიური მოქმედებები, როგორიცაა დავარცხნა კბილები.

მეხსიერების სხვა საერთო დარღვევებია: ჰიპომნეზია (ადამიანს აქვს მეხსიერების შემცირება), ჰიპერმნეზია (წინა საპირისპიროდ, ადამიანი მნიშვნელოვნად ზრდის მეხსიერების შესაძლებლობებს) და დისმნეზია (მეხსიერების შეცვლა რაოდენობრივია).

ვინმეს რამე ახსენოს

მაგრამ აღმოჩნდა, რომ ეს არ არის ერთადერთი გამოყენება, რომელსაც ჩვენ სიტყვას ვაძლევთ მახსოვს, ასევე, ეს სიტყვა გამოიყენება მოქმედება იმის შესახებ, რომ ვინმეს ახსოვს რამე, მოვლენა, თარიღი, ანუ წინასწარ გეცნობებათ იმ ღონისძიების ან იუბილეების მემკვიდრეობის შესახებ, რაც მოხდება, რათა გაითვალისწინოთ იგი და არ დაივიწყოთ იგი. “ დედას შეახსენე, რომ ხვალ ექიმთან უნდა წავიდეს.”

შემოთავაზებები, რომ უკეთ დაიმახსოვროთ და არ დაივიწყოთ

არსებობს რამდენიმე ვარიანტი, რომელთა პრაქტიკაში გამოყენებაც შეიძლება იმის ახსოვდეს, რა უნდა გააკეთო და არ გააკეთო დაივიწყე ეს, მაგალითად, აცნობე ვინმეს, რომ გაგვაფრთხილოს, ზოგიერთში განგაშო მოწყობილობები, კომპიუტერი, მობილურისხვათა შორის, დაგეგმეთ ის დღის წესრიგში, დაწერეთ იგი შენიშვნაში, სხვათა შორის.

წერა შენიშვნები, უდავოდ, ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და გავრცელებული პრაქტიკაა მსოფლიოში, როდესაც საქმე გვაიძულებს გვახსოვდეს, რა უნდა გავაკეთოთ ჩვენ ან სხვებმა.

ისინი შედგება მოკლე და ლაკონური შეტყობინებებისგან, რომლებიც მოთავსებულია თვალსაჩინო ფიზიკურ ადგილას, რათა არ დარჩეს შეუმჩნეველი.

ადამიანები ხშირად იყენებენ ამ მიზნისთვის განკუთვნილ მცირე ზომის ქაღალდებს, რომლებიც სხვადასხვა ფერებში იყიდება და რომლებსაც აქვთ წებო, რათა მათ უბრალოდ შეძლონ არჩევანის ადგილი.

Იქ არის ფორმატი დღესდღეობით ძალიან პოპულარულია post-it და რომელიც ზუსტად შედგება მცირე ზომის ფურცლებისგან, რომლებსაც აქვთ თვითწებვადი საშუალება, რომ შეძლონ მათი დაფიქსირება ნებისმიერ ზედაპირზე.

დღევანდელი ცხოვრება იმდენად დატვირთული და ვალდებულებებით სავსე ნიშნავს, რომ ხალხს დღის განმავლობაში ბევრი რამ აქვთ გასაკეთებელი, ამიტომ მეხსიერება ზოგჯერ ვერ ხერხდება და მოკლედ უკეთესი არაფერი შენიშვნა ეს გვახსოვს რა უნდა გავაკეთოთ.

შეხსენების ტიპის ეს შენიშვნები ძალიან სასარგებლო და ეფექტურია, როდესაც საქმე ეხება საკუთარი თავის ორგანიზებას და ყველაფრის დამახსოვრებას, რაც უნდა გაკეთდეს.

ეს ან ის, რაც სხვას იწვევს, რადგან ისინი ერთმანეთს ჰგავს

Მეორეს მხრივ, როდესაც ვინმეს ან სხვის მსგავს რამეს ვხვდებით, ესე იგი, მათ მსგავსს ვხედავთ, ამას, როგორც წესი, გამოხატავს დამახსოვრების თვალსაზრისით. “შენი ბიძა ბევრ ბაბუას მაგონებს.”

ერთი დავიწყება ეს დამახსოვრების საპირისპირო კონცეფციაა, რადგან ის ზუსტად გულისხმობს ინფორმაციის გარკვეულწილად შენარჩუნებას ჩვენს მეხსიერებაში.

დაიმახსოვრე თემები