종골 박차의 정의

그만큼 종골 박차 발꿈치 높이에 위치한 종골 뼈에서 발생하는 비정상적인 뼈 성장으로, "앵무새 부리"모양을하고 길이가 가변적 일 수 있습니다. 이 문제의 존재는 일반적으로 발 뒤꿈치 통증에 대해 의사와 상담하는 사람들의 측면 투사에서 일반 X- 레이를 수행하여 확인됩니다.

발 뒤꿈치 박차가있는 사람들의 약 절반이 통증의 진정한 원인 인 관련 질환을 가지고 있습니다. 발바닥 근막염은 발바닥 근막으로 알려진 섬유막과 같은 구조의 염증으로 인해 발생하며, 이는 발바닥의 아치를지지하고 형성합니다. 발.

발바닥 근막의 염증은 과정으로 이어집니다 시약 그것의 삽입 특히 높은 운동을 할 때 장시간 서있을 때 발생하는 기계적 과부하를 겪을 때 이러한 뼈 돌출을 일으키는 종골 뼈에서 타격, 비만, 임산부 또는 부적절한 신발을 사용하는 경우, 특히 굽이 매우 높거나 지속적으로 신는 경우 발가락이 뾰족한 신발을 사용하는 경우.

그만큼 징후 특성, 해야 할 일 생각한다 종골 박차가있는 상태에서 일어나서 바닥에 발을 얹을 때 발 뒤꿈치에 국한된 통증이 있습니다. 찌르는 것으로 설명되며 체중을 지탱하는 것과 같은 노력이나 하강과 같은 충격 활동 중에도 발생합니다. 사다리.

뼈 기형이지만 치료는 전통적인, 항 염증 진통제의 사용, 신발의 쿠션 깔창 적응, 신발류 2 ~ 3cm의 뒤꿈치를 사용하여 무게가 발의 볼쪽으로 배출되도록하고 발바닥 근막과 종아리 근육 모두를위한 일련의 스트레칭 운동을합니다.

체중을 줄이는 것도 중요합니다 육체적으로 영향 활동을 피하십시오. 족저근막염도있는 사람들의 경우 일반적으로 이러한 조치를 재활 프로그램과 결합해야합니다. 물리적 인 물리적 수단, 스트레칭 및 치료 마사지도 적용됩니다.

수술은 증상이 완화되지 않는 소수의 경우에만 수행됩니다. 보수적 인 치료, 그것은 대부분의에서 좋은 결과를 얻는 박차를 제거하는 것을 기반으로합니다 사건.