정의 ABC의 개념

웃음은 인간이 지배하는 순간이나 상황에서 인간이 경험하는 생물학적 반응입니다. 기분 웃을 때 가장 많이 열리는 턱과 같은 얼굴의 입과 다른 부분의 움직임으로 구체화됩니다. 그리고 그것은 각 사람에게 매우 특별한 소리를 가지고 있다는 것입니다. 즉, 똑같이 웃는 두 사람을 찾기가 매우 어렵습니다.

웃음이 항상있는 것은 아니지만 자극 누군가가 말했기 때문에 유머러스합니다. 농담 아니면 재미있는 상황을 목격했지만 많은 경우에 이것은 우리에게 두려움과 신경을 유발하는 상황의 결과로 발생합니다.. 일반적으로 이러한 경우 웃음 소리가 짧고 간헐적이지만 이러한 경우에는 정말 재밌는 상황, 오랜 시간 동안의 웃음은 보통 표현입니다. 더 일반적입니다.

일부 의학 연구에서 엔돌핀의 방출은 웃음의 주요 신체적 표현 중 하나이기 때문에 웃음의 치유력입니다. 웃음을 자아내는 사람들에게 중요하고 주목할만한 혜택을 보존 의 건강, 스트레스 감소 방법.

예를 들어, 웃음의 탁월한 효과 중에는 혈액 내 콜레스테롤의 존재를 줄이고 소화 복부 근육을 수축시켜 분노를 조절하고 마음을 호의하며 질병, 심박수 및 맥박 증가, 두려움과 고뇌에서 멀어지고 의 존재 포도당 피에.

그래서, 우리가 웃음의 치유력에 대해 언급 한이 모든 질문에 주로주의를 기울이십시오. 몇 년 전, 대체 요법 인 웃음 요법이 개발되었는데, 이는 웃음이 스트레스 및 기타 정황.

웃음 치료는 징계 그룹으로 배포되고 다양한 기술을 사용하여 물리적 인 웃음을 위해 감정적으로. 웃음 치료의 대가는 먼저 분노, 긴장, 문제 등과 같이 가장 필요한 순간에 웃는 사람을 가르 칠 것입니다.

물론 핵심은 배운 웃음이 그 사람의 내면에서 나와야하며 그 효과를 얻기 위해서는 현저하게 진실되어야한다는 것입니다.