목적을 갖는 것의 중요성

우리는 인생에서 해야 할 일을 알고 장기, 단기 및 중기적으로 수행할 프로젝트를 찾는 것이 매우 유용하다는 것을 이해합니다. 이런 의미에서 목적을 갖는 것은 우리의 삶을 정리하고 의미를 부여하는 데 도움이 되며, 우리의 행동을 인도하고 나머지 삶을 계획할 수 있게 해줍니다. 이것은 개인, 사회, 업무 또는 직업 영역에서 다양한 방식으로 발생할 수 있습니다.

삶의 목적은 우리가 삶을 개선하기 위해 무언가를 남기고 존재 방식으로 기여할 수 있다고 느끼는 데 필요합니다.

우리는 창조할 수 있는 능력을 가진 존재이며, 이것으로 우리는 주인이 될 수 있고, 우리의 운명과 길을 소유할 수 있습니다. 우리는 일반적으로 준수해야 할 수많은 지침에 갇혀 살기 때문에 인생에서 목적을 가질 수 있다는 것은 쉽지 않습니다. 은혜 그리고 우리가 실제로 선택하지는 않지만 다른 사람들과 함께 사회에 살고 있다는 단순한 사실에 의해 우리에게 부과되는 절차.

그러나 우리 각자에게는 그 에너지를 우리에게 의미를 부여하고 삶과 희망으로 채워주는 창조적 에너지로 바꿀 수 있는 가능성과 능력이 있습니다. 우리가 가질 수 있는 목적은 매우 구체적일 수 있으며 감정적 또는 개인적 문제와 관련될 수 있습니다. (예: 가족 시작), 고용 (예: 더 나은 직업 찾기 또는 개발 프로젝트). 기업가 정신 직원) 등

심리학에서 우리 삶의 목적을 찾는 것은 우리가 트라우마를 뒤에 남겨둘 수 있게 해주는 것입니다.

인생에서 목표를 가질 수 있는 가장 중요한 측면 중 하나는 이것이 종종 우리가 앞서 나가고 고통, 트라우마 또는 복잡한 상황을 뒤로하고 떠나는 데 도움이 된다는 것입니다. 그것은 우리가 계속 나아가고 쇠퇴하거나 공허함을 느끼지 않도록 하는 힘입니다. 우울증으로 고통받는 사람들이 자신을 찾지 못하는 것은 흔한 일입니다. 목표 또는 그녀의 삶에 대한 명확한 의도와 그것이 그녀가 더 공허함을 느끼는 이유입니다.

정신 건강 분야의 전문가들에게는 목적이 있을 때 인생이 충만해진다. 감정 그 목적을 달성하기 위해 대부분의 에너지가 전달되고 산만함, 불확실성, 두려움 등을 제쳐 놓을 수 있기 때문에 긍정적입니다. 따라서 예를 들어 몸을 돌보거나 운동을 더 많이 하는 것과 같은 신체적 목적은 그 특정한 목적을 달성하는 것 외에도 우리 자신을 과업에 전념하고 그것에 우리의 노력과 에너지를 쏟는 데 도움이 됩니다.

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