행복의 중요성

과학자가 행복을 보장하기 위해 알약을 발명했다면 전 인류가 그것을 먹고 싶어할 것입니다. 슬프고 괴로워하는 사람은 걱정을 버리고 이미 행복해하는 사람도 받아들일 것입니다. 그래야 더 행복해질 수 있기 때문입니다. 결론적으로 행복에 무관심한 사람은 없다. 이 생각은 사실이지만 분명한 사실도 사실입니다. 우리는 행복을 위한 틀림없는 비결이 무엇인지 모릅니다. 원하는 행복을 얻을 수 있는 마법의 비법이 없을 가능성이 매우 높지만, 이를 달성하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 지침이 있습니다.

행복으로 가는 길을 돕는 작은 공식

– 태양은 에너지원이며, 실제로 일 년에 햇빛이 몇 시간 밖에 되지 않는 국가에서는 행성의 온대 지역보다 더 많은 자살이 발생합니다. 결과적으로 야외에서 햇빛을 몇 번 쬐는 것이 행복을 보장하지는 않지만 행복에 더 가까이 다가갈 수 있습니다.

- 그 운동 몸은 엔돌핀을 활성화하기 때문에 즐거움의 원천입니다. 호르몬 웰빙의 느낌과 직접적인 관련이 있습니다.

– 다른 사람과의 관계는 개인으로서 우리를 풍요롭게 하고 우리를 행복하게 할 수 있습니다. 고립되어 사는 남자나 여자는 친구도 없고, 사랑에 빠지지도 않으며, 그들의 갈망과 좌절을 함께 나눌 수 없을 것입니다.

– 고통과 건강 부족은 행복과 양립할 수 없습니다. 그러므로 우리는 고통과 괴로움을 일으키는 모든 것을 피함과 동시에 몸과 마음의 건강을 가꾸어야 합니다.

행복을 찾아 헤매는 길

쾌락의 느낌은 행복과 쉽게 혼동될 수 있습니다. 이러한 혼란은 일부 사람들을 알코올, 마약 및 기타 중독의 길로 인도합니다. 모든 형태의 의존성 물리적 또는 심리적인 것은 자기기만이자 양날의 검이다. 장기적으로 이러한 길은 해롭고 파괴적이며 내면의 행복과는 거리가 멀다.

아이디어는 무해하지 않으며 결국 하나를 차지합니다. 그들 중 일부는 유해하므로 피하는 것이 좋습니다. 그 중 몇 가지를 강조할 수 있습니다. 모든 사람은 이기적이며 삶은 눈물의 계곡입니다. 인간 에 반대한다 자연, 행복하다는 것은 바보를위한 것입니다. 이런 종류의 생각이나 성찰로는 행복에 가까워지기가 매우 어렵습니다. 이것은 우리가 자신을 속이고 우리가 가지고 있지 않은 생각을 가장해야 한다는 의미가 아니라 오히려 부정적인 생각은 위험하며 어떤 식으로든 그에 대응하기 위해 알려야 한다는 의미입니다.

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