Sąvoka apibrėžime ABC

The baimė tai yra jausmas, kurį paprastai patiria ir žmonės, ir gyvūnai, būdingas skrydžio, pasitraukimas nuo to asmens, situacijos ar dalyko, kuris sukelia jausmą, nes tai aiškiai laikoma pavojinga gyvybei ar ramybei aplinkos.

Žmonių ir gyvūnų jausmas, skatinantis juos bėgti susidūrus su grėsme suvokiama situacija

Taigi baimė yra a labai nemalonus jausmas ir vienas pati pagrindinė emocija kuris gyvūnui ar asmeniui atsiranda natūraliai, spontaniškai, mažiausiai suvokimas pavojaus ar žalos.

Fizinis procesas, paleidžiantis baimę

Yra fizinis mechanizmas, sukeliantis baimę ir jis randamas mūsų smegenys, roplyje.

Tuo tarpu smegenų tonzilė valdo emocijas ir rūpinasi jo vieta.

Suvokęs baimę, tai sukelia atsaką, kuris gali būti pabėgimas, paralyžius ar susidūrimas su ja.

Be to, baimė sukelia tiesiogines fizines apraiškas, tokias kaip: padidėjęs kraujospūdis, padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje, širdis Jis pumpuojasi didesniu intensyvumu ir, be kita ko, padidėja akys.

Kaip ir su visomis emocijomis ir jausmai kad mes, žmonės, patiriame baimę, yra vienas iš labiausiai sprendžiamų klausimų psichologija su misija jį paaiškinti, klasifikuoti, rasti jo priežastis ir taip pat sumažinti tais atvejais, kai tie, kurių buvimas pasikartoja ir sukelia realią problemą žmogaus, kuris kenčia.

Paaiškinimas iš įvairių psichologinių teorijų

Sigmundas Freudas išskyrė dviejų tipų baimes, neurotikas, kurio metu atakos intensyvumas neatitinka realaus pavojaus intensyvumo, tuo tarpu tikra baimė baimės dimensija atitinka grėsmė.

Tuo tarpu psichologija šiandien siūlo iš elgesio srovė tą baimę žmonės išmoko ir, pavyzdžiui, mes ją kenčiame.

Ir šone gilioji psichologija, baimę sukelia a konfliktas nesąmoningas, kuris nebuvo išspręstas.

Kai dėl baimės serga psichika

Baimė, nors tai visai nėra malonus jausmas, gera jausti, nes žmonėms taip reikia apsisaugoti. žalą ar žalą, nuolat apie tai informuodami, kaip sakėme, jei ši baimė yra dažna ir neturi konkrečios priežasties, ji gali tapti rimta problema ir stipriai apsiribokite savo vystymusi ir kasdiene veikla, nes tai sukelia streso kančias, kančias, tai yra baimę serga.

Nuolatinė baimė padarys asmenį negalinčiu visiškai mėgautis savo gyvenimu, nes jis visada bus budrus, kad patirtų kokią nors žalą, jis neatsipalaiduos ir jo nuotaika visada bus neigiamai paveikta.

Yra psichinė patologija, kuri šiandien yra labai dažna ir kuri yra tiksliai susijusi su baime, panikos priepuoliu.

Pagal apibūdinimas Iš profesionalų panikos priepuolis susidaro staiga pasirodžius krizei, apimančiai kančią ir staigią baimę be tikros priežasties.

Jo pateikimas yra ne laiku ir paprastai nustebina nuo to kenčiantį asmenį tam tikra jo plėtojama veikla ar veiksmu, paralyžiuodamas jį tuo veiksmu.

Jo trukmė yra gana trumpa, tačiau emocinis poveikis yra pakankamai stiprus, kad ją kenčiantis asmuo būtų labai pažeidžiamas.

Paprastai šią baimę lydi katastrofiškos idėjos ir poreikis pabėgti nuo jo, pabėgti nuo jo.

Tada atsiranda būtent fiziniai simptomai, būdingi šiems išpuolių tipams širdies plakimas, per didelis prakaitavimas, krūtinės skausmas, pavyzdžiui, jis dažnai painiojamas su širdies negalavimais, galvos svaigimu, galvos svaigimu, dusulys, sensacija nuasmeninimo, baimės mirti, išprotėti ar prarasti kontrolę.

Kaip ir bet kurį kitą psichikos sutrikimą, prie jo gali kreiptis ir jį gydyti profesionalus psichologas ar psichiatras, kuris tikrai pasiūlys kognityvinė terapija, kad būtų galima nustatyti priepuolį sukeliančią priežastį, o kai kurie vaistai taip pat gali būti skiriami simptomams sumažinti fizinis.

Patartina visada kreiptis į specialistą, kad būtų galima teisingai diagnozuoti ir gydyti problemą.

Kita vertus, žodis baimė mūsų kalboje išreiškia įtarimą, susirūpinimą, kad daroma žala.

Ši sąvoka turi daugybę sinonimų, taip pat plačiai vartojamų reiškiant tokius jausmus kaip: baimė ir panika.

Tuo tarpu prieštaraujamas žodis yra vertė tai reiškia kažkieno drąsą.

Baimės temos