Sąvoka apibrėžime ABC

Šis terminas kilęs iš lotyniško žodžio vulturnos, kuris reiškia vėją šilta iš rytų, tuo tarpu socialiniu lygmeniu tai apima gėdos jausmą susidūrus su veiksmu, padarytu per klaidą pačiam arba nurodant kitų poelgį.

Kaip bendras kriterijus sensacija karštas oras būna vasaros mėnesiais, kai oro įšyla ir padidėja drėgmės lygis dėl garavimo Vanduo kurie sudaro debesis. Kai kenčia nuo šio pojūčio, susidaro įspūdis, kad jis yra labiau įkaitęs, nei rodo temperatūraaplinka.

Būdingiausi simptomai yra šie: pervargimo ir nuovargio jausmas, padidėjęs prakaitavimas, skruostų paraudimas ir lengvas kvėpavimo sutrikimas. Paprasčiau tariant, kūnas patiria intensyvią šilumą.

Menopauzės stadijoje, apie penkiasdešimt metų, kai kurioms moterims staiga pasireiškia karščio bangos, kurios paprastai vadinamos karščio bangos.

Kaip su tuo kovoti?

Tokiu būdu prakaitavimas yra aušinimo mechanizmas, leidžiantis savaime reguliuoti temperatūrą. Vėliau prakaitas išgaruoja dėl kūno šilumos.

Tačiau kai santykinė oro drėgmė yra didesnė, sumažėja vandens garavimas, kurį pašaliname, todėl šilumos išmetimas yra mažesnis nei tada, kai oras yra sausas. Tokiu būdu padidėja temperatūra, kurią suvokia žmogaus kūnas, ir tuo metu patiriama gėda.

Kadangi tai yra nemalonus pojūtis, kurį sukelia padidėjęs kūno temperatūra, mums reikia tam tikro palengvėjimo, kad galėtume reguliuoti kūno temperatūrą. Norint kovoti su karščio bangomis, patartina laikytis keleto rekomendacijų: apsirengti lengvais ir kvėpuojančiais drabužiais, pabūti pavėsyje, kad būtų išvengta sąlyčio su saule, gerti daug vandens visą dieną venkite gėrimų, nes jie padidina dehidrataciją ir vartoja vaisių bei daržovių, kad kūnas atsigautų po mineralų praradimo, kurį sukelia prakaitas

Gilus gėdos jausmas

Fizinis karštumo pojūtis leidžia mums išreikšti idėją, kuri neturi nieko bendra su temperatūra kūniškas. Taigi mes sakome, kad jaučiamės gėdingi arba mums gėda, kai patiriame gėdą dėl įvykdyto dalyko arba dėl nuo mūsų nepriklausančių aplinkybių, kurios mums sukelia diskomfortą ir diskomfortą. Viduje konors kalba Populiariai mes taip pat sakome, kad kažkas gėdinga, kai atrodo gaila, nesąžininga, žemina ar skandalinga.

Paprastai keblios arba gėdingos situacijos yra tokios, kuriose įvyksta netikėtas elgesys, pavyzdžiui, žeminantis pralaimėjimas, gaffas ar bet koks spektaklis, kurio metu kažkas elgiasi juokinga.

Nuotrauka: Fotolia - irinelle