Sąvoka apibrėžime ABC

Gebėjimas, leidžiantis ką nors padaryti teisingai

Įgūdžiai yra gebėjimas arba menas, su kuriuo daromas tam tikras dalykas, darbas ar veikla ir tai daroma teisingai, patenkinamai, t. y., darant ką nors įgudus, reikia daryti ir gerai.. „María turi milžiniškų įgūdžių užsiimti vandens sportu, plaukimui skirti metai jai labai padėjo“.

Ypač, įgūdis yra susijęs su fiziniu ar fiziniu darbu.

Praktikos, pasikartojimo, nuoseklumo ir sumanumo svarba

Paprastai tai nėra įgimtas gebėjimas, ty jis gimsta su mumis, bet paprastai įgyjamas praktikos ir pastangų dėka.
Normalus dalykas yra įgyti kažkokį įgūdį po ilgo proceso, atliekant atitinkamą veiklą. Apsvarstykite, pavyzdžiui, kai išmokstame ko nors naujo, a Sportas, žaidimas, programa kompiuterija, be kita ko, pradžioje mums sunku būti efektyviems, tiksliai veikti jį praktikuojant ar vykdant, be Tačiau laikui bėgant ir gilinantis į repeticijas, pradėsime tai tvarkyti daug taisyklingiau nei pradėti. Mes laipsniškai judėsime į priekį, kol įgysime tikrąją jo valdymo patirtį.

Dabar yra veiksnių, kurie yra labai svarbūs norint pasiekti miklumą, pavyzdžiui, kartojimas, atkaklumas ir intelektas kad kiekvienas individas vystosi.
Kuo daugiau kartų pakartos tam tikras veiksmas, tuo didesnė tikimybė, kad jie bus įgudę jį atlikti. Be to, nepasiduoti pirmai galimybei kliūtimi ir toliau reikalauti bei kovoti, nes kiekvieną dieną veiksmas mums sekasi vis geriau, bus labai svarbus siekiant įgūdžių.
O kalbant apie intelektą, turime pasakyti, kad kiekvienas žmogus turės unikalų intelektą, labai specifinį jo patirčiai, genetikai ir taip pat išsilavinimasPavyzdžiui, mes galime turėti reikalų su rankinio, fizinio ar veikiau intelektualaus tipo intelektu.

Yra profesijų ir veiklų, kurios reikalauja didelių įgūdžių, kad būtų galima tinkamai atlikti. Amatininkai, futbolininkai, chirurgai turi dirbti su sudėtinga ir labai punktualia technika tinkamai plėtoti savo darbą ir prie to pridedamas įgūdis, kurio paprastai ne visi teikti.

Fizinis vikrumas – raktas į sportinę sėkmę

Savo ruožtu, fizinis vikrumas yra esminis sportininko treniruotės elementas ir taip pat problema būtini, kai reikia pasiekti optimalų našumą norimose varžybose dalyvauti.
Geras fizinis pasirengimas turės teigiamos įtakos techninėms ir taktinėms bet kurios sporto šakos praktikos savybėms.

Vikrumas kartu su fiziniu pasirengimu ir fiziniais pratimais privers sportininką išsiugdyti daugybę motorinių savybių, tokių kaip ištvermė, koordinacija, judrumas, lankstumas, jėga, greitis ir atsipalaidavimas.

Fiziškai gerai pasirengusį sportininką lengva atpažinti, nes jis daugiausia išsiskirs nepriekaištinga motorikos koordinacija, atsparumas fiziniam nuovargiui ir atsargų pateikimas energingas.

Pagrindinė įgūdžių misija – tobulinti tiriamojo fizines savybes, tokias kaip ištvermė, jėga, greitis, lankstumas ir. elastingumas, Balansas ir judrumas.

Pratimai, kurie sudarys fizinį vikrumą, turi būti parinkti pagal tam tikrą charakteristikos, tokios kaip pastovumas, organizmo reakcija, kiekis, intensyvumas ir atsigavimas, be kita ko.

Kita įgūdžių pusė yra nemandagumas ir nerangumas, dėl kurių žmogus negalės efektyviai ir sėkmingai atlikti atitinkamos veiklos.