Sąvoka apibrėžime ABC

Kai kalbi apie pertrauka ką jis nurodo yra pailsėkite, kad kažkas išsiugdys atlikdamas veiklą, pavyzdžiui, darbą, mokymąsi, fizinę rutiną, tarp kitko.

Poilsis užsiėmimo ar darbo metu, leidžiantis atgauti jėgas ir energiją tęsti užduotį

Poilsis leidžia asmeniui atgauti fizines ir psichines jėgas ir tada energingai tęsti savo veiklą.

Labai įrodyta, kad poilsio trūkumas, arba kontekste darbo, kaip ir apskritai gyvenime, tai sukels rimtų žmonių sveikatos komplikacijų.

Poilsio svarba sveikatai

Tada turėkite pakankamai poilsio kartu su a požiūris Susidūrus su teigiamu gyvenimu, tai padės mums gyventi labai sveikai.

Norint gerai pailsėti, svarbu atitolinti blogas mintis ir pritraukti gerų, kad poilsis nebūtų apsvaigęs nuo pirmo. Taigi protas atsipalaiduoja ir gali efektyviai pailsėti, kad būtų galima atkurti dienos metu prarastas energijas ir tuo pačiu kitą rytą būkime pasirengę leisti mums su dideliu entuziazmu sutikti naują dieną, o kas dar svarbiau - su jais susidurti su peripetijos.

Mes taip pat sakome, kad poilsis teikia naudos sveikatai, nes buvo tyrimų, kurie atskleidė, kad tinkamai pailsėti padeda svorio netekimas, stiprindamas mūsų imuninę sistemą, sumažina stresą, atpalaiduoja, taip pat leidžia kraujospūdžiui būti ribose normalus.

Darbo vietoje ir ypač tiems, kurie dirba priklausomybės santykiuose, jie paprastai turi tam tikrą laiką sutartimi, nuo pradžios iki tvarkaraščio pabaigos pailsėti nuo jų atliekamų užduočių darbo.

Priklausomai nuo atliktų valandų skaičiaus ir darbo valandų, jos trukmė bus skirtinga; darbo dieną, kurią sudaro aštuonios valandos, įprasta yra tai, kad pertrauka vyksta pietų metu ir trunka valandą, taigi, be poilsio, darbuotojai gali papietauti.
“Aš turiu 40 minučių pertrauką išeiti papietauti, mes tuo metu galime pasimatyti.”

Atostogų sinonimas

Toje pačioje srityje moterys dažnai tai daro atostogos jie dar vadinami poilsiu.
“Nekantrauju, kol ateis mano poilsis, todėl kelioms dienoms galiu pabėgti į paplūdimį.”

Atostogaudami žmonės ilsisi nuo mūsų įprastos ir kasdienės veiklos, tokios kaip darbas, mokymasis ir kt.
Šiuo poilsio, laisvalaikio, aktyvumo stoka vyraus ir užleis vietą užsiėmimams, kurie mus linksmina ar sukelia malonumą, pavyzdžiui, vykstant į kelionę.

Atostogų tikslas yra tas, kad darbuotojas Gegužės mėnuo šiuo laisvalaikio ir atsipalaidavimo laiku prisideda prie fizinės ir psichinės sveikatos išsaugojimo.
Tai įmanoma, nes asmuo galės veiksmingiau užmegzti ryšius su savo artimaisiais, ilsėtis ir užsiimti veikla be sąlygų.

Atostogos pateikiamos darbo teisė ir jie yra a teisingai užkariavo darbininkai.
Pavyzdžiui, darbdavys privalo numatyti šį laiką savo darbuotojui ir atlyginti už tai, kad tai yra nustatyta ir esant visiems galiojantiems darbo įstatymams.

Reljefo sinonimas

Kita vertus, poilsio terminas paprastai vartojamas kaip šio žodžio sinonimas palengvėjimas.
“Man palengvėjimas žinoti, kad mano tėvai liks su sūnumi, kol jis keliaus.”

Tarpinis laikas sporto varžybose ar teatro šou

Tokiose srityse kaip teatras ir Sportasžodis poilsis yra dažnai naudojamas, nes būtent taip tarpinis laikas a kompetencija sporto ar a žaisti, ir tai leidžia atlikti atsipalaidavimo veiksmus, kurių liudijant negalima atlikti: eiti į tualetą, nusipirkti gėrimą ir kt..
“ Laidos pertraukos metu jie vaišinosi maistu ir gėrimais. Įpusėjus buvo sužinota, kad Messi trauma yra rimta ir kad jis nebus už nugaros, kai prasidės antrasis kėlinys.”

Sėdynė, ant kurios ilsisi daiktai

Ir taip pat sėdynė, ant kurios daiktai paprastai palaikomi jis populiariai vadinamas poilsiu.
“ Aš laukiu jūsų poilsio, kurį namas turi lauke.”

Poilsio temos