Perfekcionistinio asmens apibrėžimas

Perfekcionizmas yra psichologinės spąstai, verčiantys kai kuriuos žmones šį trūkumą paversti dorybe. Tiesą sakant, daugelis kandidatų daro šį asmeninį būdvardį geru motyvaciniu laišku a interviu darbo. Tobulumas gali būti džiuginantis tam tikrose gyvenimo srityse, pavyzdžiui, kontempliuojant a gamtos peizažas kad suvokiama didžiuliu grožiu.

Tačiau kai kalbama apie žmogaus veiksmus, ši savęs reikalavimas sukelia daugiau nusivylimo ir kančių nei asmeninis pasitenkinimas. Tiesą sakant, kenčia tie, kurie sau uždeda visada elgtis pagal garbės laipsnį, nes jie uždeda sau svorį, kuris trukdo džiaugtis ir vertinti savo pasiekimus.

Perfekcionisto žmogaus charakteristikos

1. Nematuoja jūsų evoliucija ir asmeninį augimą iš savęs, iš savo kelio, bet lygina save su kitais. Ir jis visada žiūri į tą, kurį laiko puikiausiu.

2. A savigarba Tai priklauso nuo išorinių rezultatų. Profesinės sėkmės akivaizdoje ego padidėja, priešingai, pralaimėjimo ar netikėto įvykio metu žmogus jaučiasi pažeidžiamas savęs vertinimu. Nustatykite savo asmeninę vertę su savo išoriniais pasiekimais.

3. Paprastai tai yra žmonės, kurie taip pat tai rodo požiūris net jo išvaizda per nepriekaištingo vaizdo estetinę priežiūrą. Jam rūpi vaizdas, kurį jis projektuoja kitiems savo išvaizda.

4. Stresas. Šis lėtinis savęs reikalavimas, noras pasiekti aukščiausių tikslų verčia žmogų lengvai nesidžiaugti procesu. Šie dideli lūkesčiai gali tapti psichologine plokšte, sukeliančia bet kokio tipo stresą mokymasis.

5. Šio psichologinio profilio asmens realybės žemėlapį apibrėžia a teritorijoje kurioje klaida yra stigmatizuota sąvoka. Tokiu būdu patyrus pralaimėjimą kančia yra begalinė. Asmuo neleidžia sau žlugti, jis dėl to kaltina save.

6. Reikalingi sau žmonės taip pat reikalauja kitų. Dėl šios priežasties, kai tokio profilio asmuo imsis, pavyzdžiui, viršininko vaidmens, jis taip pat turės tokį reikalavimą su savo darbuotojais.

7. Įprastą perfekcionistų diskursą apibrėžia absoliučios vertės terminai: visi, visada, niekada ar nieko. Šiuo požiūriu gyvenimas matuojamas „juoda arba balta“, o spalvų atspalviai tarp jų prarandami.

8. Jis painioja buvimą geresniu su tuo, kad yra laimingas, kai įdomu, kad tas perfekcionizmas trukdo jam pasiekti tikrą vidinę gerovę ir džiaugsmo.

Žemas spontaniškumo lygis

Jie yra žmonės, norintys viską kontroliuoti, ir dėl šios priežasties jie nėra labai spontaniški, jiems sunku improvizuoti. Jie daug galvoja apie dalykus prieš juos sakydami ar prieš imdamiesi veiksmų.

Kartais, kai perfekcionizmo jausmas virsta patologiniu, žmogus ateina aukoti savo asmeninio tobulėjimo priklausomybės nuo darbo kaina.

Nuotraukos: Fotolia - auremar / pavel siamionov